শরীরের মধ্যে বাড়ছে কোলেস্টেরল, এই লক্ষণগুলি দেখলেই সচেতন হয়ে যান

শরীরের মধ্যে বাড়ছে কোলেস্টেরল, এই লক্ষণগুলি দেখলেই সচেতন হয়ে যান

Published : Jun 08, 2022, 12:37 PM IST

আজকের জীবনধারা খারাপ হচ্ছে। সারাদিনের মানসিক চাপের কারণে মানুষ নিজের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার রান্না করার সময় পায় না। এটি কোলেস্টেরল সহ আপনার হৃদরোগের স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। একই সময়ে, কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি মানুষের স্থূলতা এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায়। অন্যদিকে, যখন কোলেস্টেরল বেড়ে যায়, তখন আপনার নখে কিছু লক্ষণ দেখা দেয়, যা ভুলেও অবহেলা করা উচিত নয়।

আসুন আমরা আপনাকে এখানে বলি যে কোলেস্টেরল বাড়লে আপনার নখে কী কী লক্ষণ দেখা যায়।কোলেস্টেরল বৃদ্ধির কারণে নখ অনেক সময় হলুদ হয়ে যায়। আবার অনেকেরই নখ ফেটে যায়। সেখান দিয়ে রক্ত পড়ে। অনেকের আবার নখের বাড় কমে যায়। হাত পাও ব্যাথা করা এই রোগের লক্ষণ। কেলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে অনেকের হাত ও পা কাপতে থাকে। তাই প্রথম থেকেই সাবধান হয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। 

18:58ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
19:49Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
20:47কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
19:46রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
19:28পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
25:15পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
17:34৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
18:59Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
22:44Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস