MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation

কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস

Kalipuja Fasting : কালীপুজোতে উপোস করেন? আপনার শরীর তাতে সায় দেয় তো? মানে শরীরের ওপর অত্যাচার করে উপোস করছেন না তো? উপোস করার সঠিক নিয়ম জানেন? সেই টিপসই দিচ্ছেন বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দে।

Arup Dey
Published : Oct 18 2025, 06:26 PM IST| Updated : Oct 18 2025, 06:29 PM IST
Share this Video

Kalipuja Fasting : কালীপুজোতে উপোস করেন? আপনার শরীর তাতে সায় দেয় তো? মানে শরীরের ওপর অত্যাচার করে উপোস করছেন না তো? উপোস করার সঠিক নিয়ম জানেন? সেই টিপসই দিচ্ছেন বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দে।

Related Video

ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
Now Playing
ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
Now Playing
Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
Now Playing
Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
Now Playing
কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
Now Playing
রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
Now Playing
পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
Now Playing
পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
Now Playing
৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
Now Playing
Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস
Now Playing
Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস

বিনোদন

Dharmendra Demise: না ফেরার দেশে ধর্মেন্দ্র, শোকবার্তা বলিউড থেকে রাজনৈতিক মহলের
05:36
Now Playing
Dharmendra Demise: না ফেরার দেশে ধর্মেন্দ্র, শোকবার্তা বলিউড থেকে রাজনৈতিক মহলের
Modi Birthday : মোদীজি ৭৫, শুভেচ্ছা জানালেন শাহরুখ থেকে আমির, কী বললেন?
10:33
Now Playing
Modi Birthday : মোদীজি ৭৫, শুভেচ্ছা জানালেন শাহরুখ থেকে আমির, কী বললেন?
Dhumketu Dev Subhashree: নৈহাটির বড়মার মন্দিরে দেব-শুভশ্রী, ধূমকেতু নিয়ে কী মানত এই জুটির?
10:05
Now Playing
Dhumketu Dev Subhashree: নৈহাটির বড়মার মন্দিরে দেব-শুভশ্রী, ধূমকেতু নিয়ে কী মানত এই জুটির?
Sunil Pal : রণবীর এলাহাবাদিয়ার মতো মানুষ সমাজের জন্য বিপজ্জনক : সুনীল পাল
27:04
Now Playing
Sunil Pal : রণবীর এলাহাবাদিয়ার মতো মানুষ সমাজের জন্য বিপজ্জনক : সুনীল পাল

খবর

West Bengal SIR News: SIR ভয়ে দেশ ছাড়ার হিড়িক! হাকিমপুর চেকপোস্টে দিন দিন বাড়ছে বাংলাদেশিদের ভিড়
04:15
Now Playing
West Bengal SIR News: SIR ভয়ে দেশ ছাড়ার হিড়িক! হাকিমপুর চেকপোস্টে দিন দিন বাড়ছে বাংলাদেশিদের ভিড়
Gulshan Colony Fire: SIR আবহের মাঝে এবার গুলশন কলোনিতে আগুন, আতঙ্কে গোটা এলাকা
03:52
Now Playing
Gulshan Colony Fire: SIR আবহের মাঝে এবার গুলশন কলোনিতে আগুন, আতঙ্কে গোটা এলাকা
Suvendu Adhikari: হুমায়ুন সাসপেন্ড হতেই ভয়ঙ্কর কথা শুভেন্দুর! পাশাপাশি ধুয়ে দিলেন মমতাকেও
09:00
Now Playing
Suvendu Adhikari: হুমায়ুন সাসপেন্ড হতেই ভয়ঙ্কর কথা শুভেন্দুর! পাশাপাশি ধুয়ে দিলেন মমতাকেও

জ্যোতিষ

Rashifal : সোমবার মানেই মুড অফ? গ্রহ বলছে অন্য কথা, চেক করুন আজকের রাশিফল
05:07
Now Playing
Rashifal : সোমবার মানেই মুড অফ? গ্রহ বলছে অন্য কথা, চেক করুন আজকের রাশিফল
Rashifal Today : রবিবারের রাশিফল: কারা পাবেন সুখবর, কারা থাকবেন চাপে? জেনে নিন বিশদে
05:01
Now Playing
Rashifal Today : রবিবারের রাশিফল: কারা পাবেন সুখবর, কারা থাকবেন চাপে? জেনে নিন বিশদে
শুক্রবার ১৮ এপ্রিল ৫ রাশির সম্পর্কে অশান্তির আশঙ্কা, জেনে নিন আজকের রাশিফল
05:12
Now Playing
শুক্রবার ১৮ এপ্রিল ৫ রাশির সম্পর্কে অশান্তির আশঙ্কা, জেনে নিন আজকের রাশিফল
মঙ্গলবার ১৪ এপ্রিল ৫ রাশির সম্পর্কে অশান্তির আশঙ্কা, জেনে নিন আজকের রাশিফল
08:14
Now Playing
মঙ্গলবার ১৪ এপ্রিল ৫ রাশির সম্পর্কে অশান্তির আশঙ্কা, জেনে নিন আজকের রাশিফল

লাইফ স্টাইল

ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
18:58
Now Playing
ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
24:29
Now Playing
Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
19:49
Now Playing
Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet

অন্যান্য ভিডিও

পাওয়ারলিফটিংয়ে বিশ্বসেরা, এশিয়ানেট নিউজ বাংলার মুখোমুখি ‘পাওয়ার গার্ল’ | Sports News
11:35
Now Playing
পাওয়ারলিফটিংয়ে বিশ্বসেরা, এশিয়ানেট নিউজ বাংলার মুখোমুখি ‘পাওয়ার গার্ল’ | Sports News
Vladimir Putin News: দু’দিনের সফরে ভারত কাঁপাতে পুতিন! স্বাগত জানাতে এগিয়ে এলেন খোদ Narendra Modi
05:10
Now Playing
Vladimir Putin News: দু’দিনের সফরে ভারত কাঁপাতে পুতিন! স্বাগত জানাতে এগিয়ে এলেন খোদ Narendra Modi
নিসন্তান মাকে ভুয়ো ‘মা’ বানিয়ে বড় চক্রান্ত! বাংলাদেশির এইরকম কাণ্ড দেখে আঁতকে উঠবেন | SIR News
03:12
Now Playing
নিসন্তান মাকে ভুয়ো ‘মা’ বানিয়ে বড় চক্রান্ত! বাংলাদেশির এইরকম কাণ্ড দেখে আঁতকে উঠবেন | SIR News
‘টের পাইয়ে দেব ২৬-এ মুখ্যমন্ত্রী কী করে হয়!’ সভা ছেড়েই মমতাকে ধুয়ে দিলেন হুমায়ুন | Humayun Kabir TMC
05:00
Now Playing
‘টের পাইয়ে দেব ২৬-এ মুখ্যমন্ত্রী কী করে হয়!’ সভা ছেড়েই মমতাকে ধুয়ে দিলেন হুমায়ুন | Humayun Kabir TMC