কোভিড রোগীকে মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচিয়ে দিতে পারে অক্সিমিটার, কি ভাবে তা সম্ভব, দেখে নিন

কোভিড রোগীকে মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচিয়ে দিতে পারে অক্সিমিটার, কি ভাবে তা সম্ভব, দেখে নিন

Published : Apr 28, 2021, 12:49 PM IST
  • করোনা পরিস্থিতি ক্রমশ ভয়াবহ চেহারা নিচ্ছে ভারতে
  • করোনা আক্রান্ত থেকে মৃতের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বৃদ্ধি পাচ্ছে
  • এই করোনা পরিস্থিতি নিজের সঙ্গে অবশ্যই রাখুন অক্সিমিটার
  • কি ভাবে ব্যবহার করবেন অক্সিমিটার, দেখে নিন
     

নেল পলিশ বা নকল নখ থাকলে চলবে না। অক্সিমিটার ব্যবহারের আগে হাত গরম রাখতে হবে। ৫ মিনিট বিশ্রাম নিয়ে তার পরেই ব্যবহার করতে হবে। ব্যবহারের আগে বুকের ওপর হাত কিছুক্ষণ চেপে রাখুন। মিডিল ফিঙ্গার বা মধ্যমায় এই যন্ত্র ব্যবহার করুন। মধ্যমার বদলে তর্জনীতেও ব্যবহার করতে পারেন। অন্তত ১ মিনিট আঙুলে অক্সিমিটারটি রাখুন। একবারে সর্বোচ্চ ফলাফলটি রেকর্ড করুন। ৫ সেকেন্ডের জন্য অপরিবর্তিত ফলাফলটি রেকর্ড করুন। প্রতিদিন অন্তত ৩ বার অক্সিমিটার ব্যবহার করুন। শরীর অসুস্থতা বোধ করলে প্রয়োজনে ৩ বারের বেশিও অক্সিমিটার ব্যবহার করতে পারেন।

18:58ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
19:49Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
20:47কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
19:46রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
19:28পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
25:15পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
17:34৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
18:59Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
22:44Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস