Sayanita Chakraborty

এবার চুল ও ত্বকের সমস্যা দূর করতে হাতিয়ার করুন ডিটক্স ওয়াটার। আজ রইল মৌরি ও তুলসীর ডিটক্স ওয়াটার তৈরি এক বিশেষ ডিটক্স ওয়াটারের হদিশ। জেনে নিন তা কীভাবে ব্যবহার করবেন।

খাদ্যতালিকায় আনুন বদল। কোলনের সমস্যা দেখা দিলে ভুলেও এই কয় ধরনের খাবার খাবেন না। হতে পারে কঠিন বিপদ। এই তিনটি খাবার বাড়িয়ে দেয় কোলন সংক্রান্ত সমস্যা। দেখে নিন কী কী।

২০২২-কে বিদায় জানিয়ে নতুন স্বাগত জানানোর পালা। সকলের নতুন বছর যাতে ভালো কাটে এবার সেই কামনা করুন। বছরের শুরুতে সকলকে জানান শুভেচ্ছা। রইল ১০টি শুভেচ্ছা বার্তার হদিশ।

ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন এক্সট্রা নারিশমেন্ট ফেসপ্যাক, ত্বক হবে উজ্জ্বল, দূর হবে রুক্ষ্ম ভাব। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন এক্সট্রা নারিশমেন্ট ফেসপ্যাক।

ওজন কমাতে চিয়া সিডের ভূমিকার কথা সকলেই জানা। এবার সেই মেদ কমাতে চিয়া সিড দিতে তৈরি করে নিন চা। জেনে নিন কোন উপায় কমবে

রইল বিশেষ এক প্যাকের হদিশ। শীতের মরশুমে ব্যবহার করুন বিশেষ প্যাক, তৈলাক্ত কিংবা সেনসিটিভ সব ধরনের ত্বকের আসবে জেল্লা। জেনে নিন কী কী করবেন। কীভাবে বানাবেন এই প্যাক।

চুলের কম বৃদ্ধি নিয়ে সমস্যা থাকে অনেকেরই। এই চুল সংক্রান্ত যাবতীয় সমস্যা দূর করতে খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই কয়টি বিশেষ খাবার। এতে দ্রুত ঘটবে চুলের বৃদ্ধি, জেনে নিন কীভাবে।

বাড়তি ওজন নিয়ে সকলে চিন্তিত। মেদ কমাতে সকলেই কোনও না কোনও পদ্ধতি মেনে চলেন। ডায়েটের নামে অর্ধেক খেয়ে থাকা, কঠিন এক্সারসাইজ- কত কী। এই সব করেও সফল না হলে রইল বিশেষ টিপস।