বেশির ভাগ মানুষই তাদের পুরো সময় ঘরে বা অফিসে কাটায়, যার কারণে তারা পর্যাপ্ত ভিটামিন-ডি পায় না যা হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য একেবারেই উপযুক্ত নয়। ভিটামিন-ডি-এর অভাবে হাড় ঠিকমতো ক্যালসিয়াম পেতে পারে না।সূর্যালোক ছাড়াও, আপনি এই ভিটামিন মেটাতে আপনার খাদ্যতালিকায় ভিটামিন ডি-ফর্টিফাইড দুধ, জুস বা সিরিয়াল অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

সম্প্রতি কাজাখস্তানের সিআইসিএ এর শীর্ষ সম্মেলনে পাকিস্তানকে এক হাতে নিলেন কেন্দ্রীয় প্রতিমন্ত্রী মীনাক্ষী লেখি । বলেন সিআইসিএ তে এসে বিভ্রান্তিকর  বক্তৃতা না দিয়ে পাকিস্তানের  উচিত এখন "নিজেদের ঘর সাজানো "

‘নায়ক নহি, খলনায়ক হুঁ ম্যায়’... ঘোর বাস্তব যিশু সেনগুপ্তের জীবনে! এ বার জুনিয়র এনটিআর আর তিনি এক ফ্রেমে। সৌজন্যে দক্ষিণের ‘এনটিআর ৩০’।

আজকাল অনেকেই স্মৃতিশক্তি তীক্ষ্ণ করার জন্য অনেক ওষুধ খেয়ে থাকেন, যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। কারণ এই ধরণের ওষুধের বেশ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে, যা নানা ভাবে শরীরকে বড়সড় ক্ষতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। 

১১ অক্টোবর জোনাল রেলওয়ের আধিকারিকদের কাছে রেলওয়ে বোর্ডের লেখা একটি চিঠি অনুসারে, মালবাহী ইএমইউ নামক এই ট্রেনগুলি কম সময়ে আরও বেশি করে পণ্য বহন করার লক্ষ্যে একটি সুপারফাস্ট পার্সেল পরিষেবা হিসাবে কাজ করবে। 

গুরুগ্রাম পুলিশ অন্তত এক ডজন লোকের বিরুদ্ধে মসজিদ ভাঙচুর এবং সেখানকার লোকদের উপর হামলার অভিযোগে মামলা দায়ের করেছে। এফআইআরে বলা হয়েছে, বুধবার সন্ধ্যায় গুরুগ্রামের ভোরা কালান এলাকায় ঘটনাটি ঘটেছে।

আক্ষরিক অর্থেই ‘লক্ষ্মী ছেলে’ উজান গঙ্গোপাধ্যায়। এক দিকে বাবা কৌশিক গঙ্গোপাধ্যায়ের সঙ্গে জুটি বাঁধা ছবিতে সফল। অন্য দিকে, অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিগ্রি ঝুলিতে। 
 

এই মূল্যবান মুকুটে ২৮০০টি হীরা রয়েছে, যার মধ্যে বিখ্যাত ১০৫ ক্যারেট কোহ-ই-নূর হীরা রয়েছে। এটি বিশ্বের বৃহত্তম কাটা হীরাগুলির মধ্যে একটি। এখন মিডিয়া রিপোর্ট প্রকাশ করেছে যে ক্যামিলাকে তার রাজ্যাভিষেকের সময় প্রয়াত রানীর মুকুট দেওয়া নিয়ে ব্রিটেনে 'আতঙ্ক' রয়েছে। 

শাস্ত্র মতে, ১৩ অক্টোবর রাত ১.৫৯ মিনিটে চতুর্থী পড়ছে করওয়া চৌথের। তিথি সমাপ্ত হচ্ছে ১৪ অক্টোবর রাত ৩.০৮ মিনিটে। করওয়া চৌথে ব্রত পালন করতে রাশি অনুসারে বেছে নিন পোশাকের রঙ, জেনে নিন কোন রঙের পোশাক কার জন্য শুভ।

আগামী ২৩ অক্টোবর অর্থাৎ ধনতেরাসের দিনে গতি পরিবর্তন করবেন শনি দেব। এদিন নিজের বক্রীদশা সমাপ্ত করে মার্গী হবেন তিনি। শনির গতি পরিবর্তনের ফলে একাধিক রাশির জীবনে পরিবর্তন হবে। যা চলবে আগামী ২০২৩ সালের জানুয়ারি মাস পর্যন্ত।