- Home
- Entertainment
- Bollywood
- প্রায়দিনই বন্ধ ডিনার, চিট ডে-কে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে স্লিম ফিগারে ভাইরাল জ্যাকলিন
প্রায়দিনই বন্ধ ডিনার, চিট ডে-কে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে স্লিম ফিগারে ভাইরাল জ্যাকলিন
| Published : Jul 19 2021, 04:51 PM IST / Updated: Jul 19 2021, 05:12 PM IST
প্রায়দিনই বন্ধ ডিনার, চিট ডে-কে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে স্লিম ফিগারে ভাইরাল জ্যাকলিন
Share this Photo Gallery
- FB
- TW
- Linkdin
16
ঘুম থেকে উঠে- এক গ্ল্যাস জলে লেবু, মধু মিশিয়ে পান করে থাকেন জ্যাকলিন।
26
ব্রেকফাস্ট- ডিমের সাদা অংশ, ফল ও গ্রিন টি পান করে থাকেন
36
লাঞ্চ- সলমন ও সুশি মাছের প্রিপারেশন। তবে থাকে না কোনও সুগার।
46
ডিনার- রাতে সামান্য কিছু খেয়ে থাকেন জ্যাকলিন। আর যদি খিদে পায় তবেই তিনি ডিনার করেন, নয়তো জ্যাকলিনের ডিনারে সাফ না।
56
এছাড়াও শরীর ফিট রাখতে প্রতিদিন ঘুম থেকে উঠে যোগা করে থাকেন তিনি। সারা দিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করে থাকেন তিনি।
66
ওয়ার্ক আউট নিয়ে যথেষ্ট সচেতন জ্যাকলিন। প্রতিদিন ঘড়ি ধরে শরীরচর্চা করে থাকেন। আর ডায়েটে নেই কোনও চিট ডে।