সর্বনাশ, সপ্তাহে ৬০ ঘন্টা একটানা বসে কাজ করছেন, অজান্তেই বড় ক্ষতি ডেকে আনছেন নিজের

First Published May 17, 2021, 12:14 PM IST

করোনা পরিস্থিতিতে নাজেহাল অবস্থা সকলেরই। বেশিরভাগ অফিসই ওয়ার্ক ফ্রম হোম। আর বাড়িতে বসে কাজ করতে গিয়ে একটানা ১০-১২ ঘন্টা একই জায়গায় বসে আছেন। জানেন কি সারা সপ্তাহে কত ঘন্টা বসে থাকছেন আপনি। ৬০ ঘন্টা কিংবা তার বেশি। কিন্তু এই বসে কাজ করতে গিয়েই মৃত্যুর একধাপ এগিয়ে যাচ্ছেন আপনি। নিজের অজান্তে কীভাবে বিপদ ডেকে আনছেন জানেন, সতর্ক না হলেই চরম দুর্দশা নেমে আসতে পারে আপনার জীবনে।