বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন আমরা মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ বা এই জাতীয় ইলেকট্রনিক্স জিনিস যখনই ব্যবহার করি তখনই সেটি আমাদের ত্বকের ক্ষতি করে।
হাতের মুঠোফোন- এখন আমার আর আপনার জীবনে অত্যান্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি জিনিস। আমরা এক মিনিটও আমাদের মোবাইল ফোনটি ছেড়ে থাকতে পারি না। পড়াশুনা থেকে শুরু করে বিউটি টিপস, শপিং থেকে শুরু করে মেকআপ টিপস- এমনকি আড্ডা মারার জন্যই মোবাইলফোনের ওপর নির্ভরশীল আমরা। কিন্তু আপনি জানেন কি মোবাইল ফোনের থেকে যে রেডিয়েশন বা বিকিরণ বার হয় তা আপনার ত্বকের জন্য অত্য়ান্ত ক্ষতিকর। আপনি যখনই মোবাইল ফোন ব্যবহার করছেন তখনই ক্ষতি হচ্ছে আপনার ত্বকের।
বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন আমরা মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ বা এই জাতীয় ইলেকট্রনিক্স জিনিস যখনই ব্যবহার করি তখনই সেটি আমাদের ত্বকের ক্ষতি করে। কিন্তু কী এই রেডিয়েশন আর এটি কীভাবে ত্বকের ক্ষতি করে সেটাই আসল প্রশ্ন।
ডিজিটাল দ্রব্যগুলিতে সিগনাল আসে টাওয়ারর মাধ্যমে। আর টাওয়ার আর মোবাইল ফোন বা ল্যাপটপের সংযোগ হিসেবে ব্যবহার করা হয় চিপ। চিপ যখন টাওয়ার খুঁজে বার করে তখন বিকিরণ করে। আর তা থেকেই ক্ষতি হয়ে ত্বক। এই রিডেয়েশন কিন্তু খুবই ক্ষতিকর। এর থেকে ক্যান্সারও হতে পারে বলে অনেক বিশেষজ্ঞ মনে করেন।
মোবাইল বা ল্যাপট বা এজাতীয় সামগ্রীগুলি বর্তমানে মানুষের জীবনের অন্তরঙ্গ সঙ্গী। তাই এগুলিকে আপনি জীবন থেকে সরিয়ে দিতে পারবেন না। সেক্ষেত্রে অন্য উপায় হল রেডিয়েশন থেকে নিজের ত্বকে বাঁচিয়ে রাখার উপায় খুঁজে বার করা।
এক নজরে দেখে নিন রেডিয়েশন থেকে কীভাবে ক্ষতি হয় ত্বকের-
১. ত্বকের বিবর্ণতা- রেডিয়েশনের ফলে ত্বক শুকিয়ে যায়। বিবর্ণ হয়ে যায়। হারিয়ে ফেলে জৌলুস। ত্বক ব়্যাশ বার হয়ষ চুলকানি ও লাল রঙের ছোপ পড়ে যায়।
২. অকার বার্ধক্য- ইলেকট্রনিক্স ডিভাইস ব্যবহারের ফলে অকাল বার্ধক্যতা দেখা দেয়। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির ফলে ত্বকে যেমন ট্যান পড়ে রেডিয়েশনের কারণেও ত্বকে ট্যান পড়ে। মোবাইলফোনের অতিরিক্ত এক্সপোজারের ফলে ত্বকের টিস্যুগুলির ভিতরের স্তরের স্থিতিস্থাপকতা হারিয়ে ফেলে। এর কারণে ত্বকের আরও নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে।
রক্ষাশক্তি হারায়- রেডিয়েশনের ফলে ত্বক নিজস্ব রক্ষা শক্তি হারিয়ে ফেলে। ত্বকের একটি নিজস্ব রক্ষাশক্তি রয়েছে। যার কারণে ধুলোবালি- দূষণের হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারে। কিন্তু রেডিয়েশন সেই শক্তিকে নষ্ট করে দেয়।
সংবেদনশীলতা হানি- ত্বকের সংবেদনশীলতা হারিয়ে যায়। যার কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। সহজেই ব়্যাশ বার হয়। ত্বক লাল হয়ে ফুলে যেতেও দেখা যায় অনেক সময়।
ডার্ক সার্কেল- ত্বক ভারী ডার্ক সার্কেলে ভয়ে যায়। যা ত্বক আরও ভারি করে দেয়।
তবে এর থেকে মুক্তি পাওয়ার কতগুলি উপায় রয়েছে। সেগুলি হল-
ত্বকে তাজা বাতাসে রেখে দেওয়া। মাঝে মাঝে মুখ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। ত্বকের পাশাপাশি চোখেও জলের ঝাপটা দিতে হবে।
জল বেশি করে খেতে হয়ে। যাতে ত্বকে জলের অভাব দূর হয়।
প্রয়োজনে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
বিকিরণের হাত থেকে ত্বককে বাঁচাতে কোনও না কোনও ক্রিমের ওপর নির্ভর করতে হবে। তবে ক্রিমের ওপরই পুরোপুরি নির্ভর করতে চলবে না।
কিছুটা হলেও ফোনের ব্যবহার কমিয়ে দিন। বিশেষত রাতের দিকে।
