সকালে স্বাভাবিকভাবে উজ্জ্বল এবং সতেজ ত্বক পেতে নাইট ক্রিম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রাসায়নিকযুক্ত ক্রিমের বিকল্প হিসেবে অ্যালোভেরা, দুধের সর এবং বাদাম তেল ব্যবহার করে তিনটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ও ঘরে তৈরি নাইট ক্রিম বানানোর সহজ পদ্ধতি আলোচনা করা হয়েছে।
আপনিও যদি চান যে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই আপনার ত্বক স্বাভাবিকভাবে উজ্জ্বল এবং সতেজ দেখাক, তাহলে নাইট ক্রিম আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে। বাজারে অনেক ধরনের নাইট ক্রিম পাওয়া যায়, কিন্তু সেগুলিতে থাকা রাসায়নিক পদার্থ কখনও কখনও ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এক্ষেত্রে ঘরে তৈরি নাইট ক্রিম একটি সেরা এবং প্রাকৃতিক বিকল্প। এই ক্রিম শুধু আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে না, বরং ত্বকের ক্ষতি মেরামত করে মুখে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতাও নিয়ে আসে। এখানে ৩ ধরনের নাইট ক্রিম তৈরির সহজ উপায় জেনে নিন।
অ্যালোভেরা এবং ভিটামিন-ই নাইট ক্রিম
অ্যালোভেরা জেল ত্বককে হাইড্রেট করে এবং ব্রণ-পিম্পলের সমস্যা কমায়। অন্যদিকে, ভিটামিন-ই অ্যান্টি-এজিং-এ সাহায্য করে এবং ত্বককে মসৃণ করে। প্রথমে ২ বড় চামচ অ্যালোভেরা জেল (তাজা বা বাজারের), ১টি ভিটামিন-ই ক্যাপসুল এবং ½ ছোট চামচ গোলাপজল নিন। এবার একটি বাটিতে অ্যালোভেরা জেল নিন। তাতে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল কেটে তার তেল দিন। এবার এতে গোলাপজল মিশিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে নিন। ক্রিমের মতো টেক্সচার তৈরি হলে এটি একটি এয়ারটাইট পাত্রে সংরক্ষণ করুন। ঘুমানোর আগে মুখ ধুয়ে এই ক্রিমটি হালকা হাতে ম্যাসাজ করে লাগান।
Related Articles
দুধের সর এবং হলুদের নাইট ক্রিম
দুধের সর অর্থাৎ মিল্ক ক্রিম ত্বককে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে এবং প্রাকৃতিক কোমলতা নিয়ে আসে। হলুদে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং ব্রাইটনিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ডার্ক স্পট এবং পিগমেন্টেশন কমায়। প্রথমে ২ চামচ তাজা দুধের সর, ১ চিমটি হলুদ এবং ½ ছোট চামচ মধু নিন। দুধের সর ভালো করে ফেটিয়ে নিন যাতে এটি মসৃণ হয়ে যায়। এতে হলুদ এবং মধু দিয়ে ভালো করে মেশান। ক্রিমের মতো টেক্সচার তৈরি হলে এটি একটি ছোট জারে সংরক্ষণ করুন (ফ্রিজে রাখা ভালো)। প্রতি রাতে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন এবং রেখে দিন। সকালে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
বাদাম তেল এবং শিয়া বাটার নাইট ক্রিম
বাদাম তেল ভিটামিন এ এবং ই-তে ভরপুর, যা ত্বক মেরামত করে এবং বলিরেখা কমায়। শিয়া বাটার একটি গভীর ময়েশ্চারাইজিং এজেন্ট, যা শুষ্ক ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপকারী। ১ বড় চামচ শিয়া বাটার, ১ ছোট চামচ বাদাম তেল এবং ৩-৪ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল নিন। ডাবল বয়লার পদ্ধতিতে শিয়া বাটার হালকা গলিয়ে নিন। এতে বাদাম তেল এবং ল্যাভেন্ডার অয়েল মেশান। ভালো করে মিশিয়ে ঠান্ডা হতে দিন। ঠান্ডা হলে এটি ক্রিমের মতো টেক্সচারে পরিণত হবে। এবার ঘুমানোর আগে মুখ এবং গলায় লাগিয়ে ৫ মিনিট হালকা ম্যাসাজ করুন।
