শীতের দিনে ময়েশ্চারাইজ়ার, ক্রিম দুই-ই মাখছেন তবু ত্বকের শুষ্ক ভাব কাটছে না? আসলে আমাদের ভুলটা তখনই হয় যখন আমরা গরমকালের ময়শ্চারাইজার যেটা প্রতিনিয়ত মেখে আসি সেটা দিয়ে আমরা শীতকালে রূপচর্চা করতে চাই।
ময়েশ্চারাইজার মাখার পরেও ত্বক শুকিয়ে গেলে শীতের জন্য সঠিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা দরকার। এছাড়া যেমন গরম জলে স্নান এড়িয়ে চলা, এবং মুখ ধোয়ার পরপরই ময়েশ্চারাইজার লাগানো ও সানস্ক্রিন ব্যবহার করার মতো নিয়ম মেনে চলতে হবে। শীতকালে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল কমে যায় বলে এই সময়ে ত্বকের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন।
* শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা দূর করার উপায়:
১) সঠিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার: আপনার ত্বকের জন্য সঠিক ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। শীতকালে শিয়া বাটার, গ্লিসারিন, সিরামাইড এবং ল্যানোলিনের মতো উপাদানযুক্ত ঘন ক্রিম ব্যবহার করুন।
Related Articles
২) সঠিক সময়ে ময়েশ্চারাইজার লাগানো: মুখ ধোয়ার সঙ্গে সঙ্গেই, অর্থাৎ ত্বক হালকা ভেজা থাকা অবস্থাতেই ময়েশ্চারাইজার লাগান। এতে ত্বক আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে।
৩)গরম জলের ব্যবহার কমান: অতিরিক্ত গরম জলে স্নান করলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয় এবং ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যায়। তাই হালকা গরম জল ব্যবহার করুন।
৪) সানস্ক্রিন ব্যবহার: বাইরে বের হওয়ার সময় অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, যা ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করে।ত্বক ভাল রাখার অত্যাবশ্যকীয় শর্ত সানস্ক্রিনের ব্যবহার। গরমের দিনে ত্বক তেলতেলে হয়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকে জেল জাতীয় বা ওয়াটার বেসড সানস্ক্রিন মাখেন। তবে শীতে ময়েশ্চারাইজ়ার কিংবা ক্রিমযুক্ত সানস্ক্রিন বেছে নিন। এতে চট করে মুখ শুকনো দেখাবে না। যদি বলিরেখা পড়ে, বেশি রুক্ষ দেখায়, কালচে ভাব দেখা যায়, তা হলে প্রয়োজন মতো সিরাম মাখতে হবে। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, নিয়াসিনামাইড এই ধরনের সিরাম শীতের দিনের জন্য ভাল। রুক্ষ ত্বকে আর্দ্রতা জোগায়।
৫)অতিরিক্ত প্রসাধনী এড়িয়ে চলুন: ভুল প্রসাধনী ব্যবহার করলে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। গরমের জন্য তৈরি হালকা প্রসাধনী শীতকালে ব্যবহার করা উচিত নয়।
৬) হাইড্রেশন বজায় রাখা: প্রচুর পরিমাণে জল পান করে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন।
৭) ঠোঁট এবং হাতের বিশেষ যত্ন: ঠোঁট এবং হাতের কিউটিকল অংশে ভারী ময়েশ্চারাইজার লাগান।
৮) ঘুমোনোর আগে রূপচর্চা খুব জরুরি। প্রথমে ত্বক পরিষ্কার করে টোনার ব্যবহার করতে হবে। তার পরে মাখতে হবে ময়েশ্চারাইজ়ার। তবেï ময়েশ্চারাইজ়ার মাখার আগে প্রয়োজন মতো সিরাম ব্যবহার করা যায়। ত্বকেঘুমোনোর আগে রূপচর্চা খুব জরুরি। প্রথমে ত্বক পরিষ্কার করে টোনার ব্যবহার করতে হবে। তার পরে মাখতে হবে ময়েশ্চারাইজ়ার। তবে ময়েশ্চারাইজ়ার মাখার আগে প্রয়োজন মতো সিরাম ব্যবহার করা যায়। ত্বকে যদি বলিরেখা পড়ে, বেশি রুক্ষ দেখায়, কালচে ভাব দেখা যায়, তা হলে প্রয়োজন মতো সিরাম মাখতে হবে। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, নিয়াসিনামাইড এই ধরনের সিরাম শীতের দিনের জন্য ভাল। রুক্ষ ত্বকে আর্দ্রতা জোগায়।
