- Home
- Lifestyle
- Health
- কখনও বৃষ্টি, কখনও রোদ! এই আবহাওয়ায় আপনার নবজাতককে কীভাবে সুস্থ রাখবেন? রইল ছোট্ট টিপস
কখনও বৃষ্টি, কখনও রোদ! এই আবহাওয়ায় আপনার নবজাতককে কীভাবে সুস্থ রাখবেন? রইল ছোট্ট টিপস
বর্ষাকালে নবজাতকের যত্ন : বর্ষাকালে নবজাত শিশুদের মশা, জীবাণু এবং ভাইরাস থেকে কীভাবে রক্ষা করবেন তা এই পোস্টে দেখুন।
নবজাত শিশুর যত্ন নেওয়া সহজ কাজ নয়। কারণ তাদের ত্বক খুবই নরম এবং সংবেদনশীল, তাই সহজেই সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে।
বিশেষ করে বর্ষাকালে তাদের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। সহজেই তারা অসুস্থ হয়ে পড়ে।
এই সময়ে বড়দের তুলনায় নবজাতকেরাই বেশি সংক্রমণের শিকার হয়, তাই বর্ষাকালে তাদের সুরক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বর্ষাকালে নবজাত শিশুদের মশা, জীবাণু এবং ভাইরাস থেকে কীভাবে রক্ষা করবেন তা এই পোস্টে জানুন।
বর্ষাকালে নবজাতকের যত্নের টিপস:
বর্ষাকালে নবজাত শিশুদের যত্ন নেওয়ার জন্য কিছু টিপস নিচে দেওয়া হল:
১. ঘর পরিষ্কার রাখুন
আপনার ঘর পরিষ্কার না থাকলে সহজেই সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই ঘর এবং আশেপাশের পরিবেশ সবসময় পরিষ্কার রাখুন। বিশেষ করে যদি আপনার ঘরে নবজাতক থাকে, তাহলে শিশুকে স্নান করানোর ঘর সহ সব জায়গা পরিষ্কার রাখুন। প্রতিদিন জীবাণুনাশক দিয়ে ঘর পরিষ্কার করুন।
২. ডায়াপার ঘন ঘন বদলান
বর্ষাকালে নবজাতকের ডায়াপার ঘন ঘন বদলান। যদি আপনি দীর্ঘক্ষণ ভেজা ডায়াপার পরিয়ে রাখেন, তাহলে শিশুর চুলকানি, ফুসকুড়ি এবং ত্বকের সমস্যা হতে পারে। বর্ষাকালে আবহাওয়া আর্দ্র থাকে, তাই ডায়াপার না বদলালে শিশুর ত্বকে অ্যালার্জি হতে পারে। তাই এড়াতে নিয়মিত ডায়াপার বদলান।
৩. বর্ষার পোশাক
বর্ষাকালে শিশুদের টাইট বা ভারী পোশাক পরানো উচিত নয়। এতে তাদের শ্বাসকষ্ট হতে পারে। আরামদায়ক এবং ঢিলেঢালা পোশাক পরান যাতে তারা সহজে শ্বাস নিতে পারে। হালকা উষ্ণ কাপড়ও পরাতে পারেন।
৪. মশা থেকে সুরক্ষা
বর্ষাকালে মশার উপদ্রব বেশি থাকে। মশা থেকে অনেক রোগ ছড়ায়। তাই শিশুদের মশার কামড় থেকে রক্ষা করা জরুরি। মশারির ভিতর শিশুকে ঘুম পাড়ান।
শিশুদের পুরো শরীর ঢেকে রাখে এমন পোশাক পরান। শিশুদের জন্য কোনও মশা তাড়ানোর ক্রিম ব্যবহার করবেন না। কারণ এতে থাকা রাসায়নিক শিশুদের ক্ষতি করতে পারে। জানালায় এবং দরজায় মশারি লাগান।
৫. বেশি করে মায়ের দুধ খাওয়ান
নবজাতকের ৬ মাস পর্যন্ত মায়ের দুধ খাওয়ানো উচিত। কারণ মায়ের দুধে শিশুর প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি থাকে। তাই বর্ষাকালে শিশুকে ঘন ঘন মায়ের দুধ খাওয়ান। মায়ের দুধ শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
বিঃদ্রঃ:
বর্ষাকালে আপনার ঘর এবং আশেপাশে জল জমতে দেবেন না। শিশুদের ঠান্ডা, কাশি হলে হালকা গরম জল খাওয়ান।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News