যার কারণে নখ দুর্বল হয়ে ভাঙতে শুরু করে। নখের পরিবর্তন স্বাভাবিক নয়, এটি অনেক রোগের ইঙ্গিত দেয়। আপনার নখের পরিবর্তন কী নির্দেশ করে তা কীভাবে চিহ্নিত করবেন তা জেনে নিন।
আপনার নখের গঠন, রঙ এবং আকৃতি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার জানান দেয়। আপনার নখ দেখে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছু জানা যায়। নখের গঠন ও রঙ দেখে অনেকেই স্বাস্থ্যের সম্পর্কে অনুমান করতে পারেন। আপনি নিশ্চয়ই কিছু মানুষের নখ হলুদ, কালো এবং সাদা হয়ে যেতে দেখেছেন। একই সময়ে, কিছু লোক তাদের নখে নীল বা কালো রেখা পায়। যার কারণে নখ দুর্বল হয়ে ভাঙতে শুরু করে। নখের পরিবর্তন স্বাভাবিক নয়, এটি অনেক রোগের ইঙ্গিত দেয়। আপনার নখের পরিবর্তন কী নির্দেশ করে তা কীভাবে চিহ্নিত করবেন তা জেনে নিন।
নখের রঙ পরিবর্তন
নখ লাল হওয়া-
যদি আপনার শরীরের কোথাও প্রদাহ বা লুপাস রোগ থাকে, তাহলে আপনার নখের রঙ পরিবর্তন হতে পারে। এমন অবস্থায় নখের রঙলাল হয়ে যেতে পারে।
হলুদ নখ-
নখের রঙযদি হলুদ হয়ে যায় তাহলে তা ছত্রাক সংক্রমণের লক্ষণ। এছাড়াও, এটি থাইরয়েড, ডায়াবেটিস এবং ফুসফুসের রোগের দিকেও নির্দেশ করে।
নখের উপর সাদা দাগ
কারও কারও নখে সাদা দাগ পড়ে। এ থেকে বুঝতে পারবেন আপনার শরীরে ভিটামিন বি, প্রোটিন এবং জিঙ্কের ঘাটতি রয়েছে।
নখের উপর নীল এবং কালো দাগ-
নখে যদি নীল-কালো দাগ দেখা দিতে শুরু করে, তাহলে শরীরে রক্ত চলাচল ঠিকমতো হচ্ছে না। রক্ত চলাচলে ব্যাঘাত ঘটায় নখে কালো বা নীল দাগ পড়ে। কেউ কেউ হার্ট সংক্রান্ত রোগে আক্রান্ত হওয়ার পরও নখের রঙ বদলাতে শুরু করেন।
আরও পড়ুন- জানেন কি চুপ থাকলেও মুক্তি মেলে অনেক রোগ থেকে, গবেষণায় উঠে এল চাঞ্চল্যকর প্রমাণ
আরও পড়ুন- সুস্থ্য শরীর পেতে বিকেলের পর থেকে এই খাবারগুলি থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন
নখের উপর সাদা রেখা-
যদি আপনার নখের উপর সাদা ডোরাকাটা দেখা যায়, তাহলে তা শরীরের কোনও কিডনি বা লিভার সংক্রান্ত রোগের লক্ষণ হতে পারে। এ ছাড়া নখে সাদা রেখা থাকাও হেপাটাইটিসের মতো রোগের লক্ষণ।
ভাঙ্গুর নখ--
কারও কারও নখ কেটে গেছে বা ভেঙে গেছে। অনেক সময় নখের দুর্বলতার পর সেগুলো ভেঙে যেতে শুরু করে। এর মাধ্যমে আপনি শরীরের অনেক রোগের লক্ষণও বুঝতে পারবেন। আপনার নখে এই সমস্যা থাকলে শরীরে রক্তশূন্যতা বা থাইরয়েডের মতো রোগ হতে পারে।
