পিরিয়েড নিয়মিত বা অনিয়মিত হওয়ার জন্য সর্বদাই দায়ী থাকে এই চারটি হরমোন

হরমোন একটি ধাঁধার মত যা বোঝা সহজ নয়। প্রতিটি হরমোন অন্য কিছুর সঙ্গে যুক্ত থাকে। এটি পুরুষ ও মহিলার জীবনকে প্রভাবিত করে। হরমোনের কারণে প্রভাবিত হয় মহিলাদের মাসিক ঋতুচক্রও। নিয়মিত পিরিয়েড হওয়া বা না হওয়ার জন্য অধিকাংশ সময়ই দায়ী থাকে হরমোন। পিরিয়েডের এই সমস্যার জন্য মূলত কার্যকরী ভূমিকা গ্রহণ করে চারটি হরমোন।

১. ফলিকুলার স্টিমুলেটিং হরমোন (FSH)

FSH মাসিক চক্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা নিঃসৃত, এই হরমোন ডিম্বাশয়ের ফলিকলগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, প্রতিটিতে একটি অপরিণত ডিম থাকে। ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার সময়ই এফএসএইচের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, ফলিকল বিকাশে সাহায্য করে। এই প্রক্রিয়াটি ইস্ট্রোজেন উৎপাদন শুরু করে, সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার জন্য জরায়ু প্রস্তুত করে। শেষ পর্যন্ত, উচ্চতর এফএসএইচ স্তর ডিম্বস্ফোটনে অবদান রাখে, নিষিক্তকরণের জন্য একটি পরিপক্ক ডিম ছেড়ে দেয়। যদি গর্ভধারণ না ঘটে, তাহলে এফএসএইচ মাত্রা হ্রাস পায়, পরবর্তী মাসিক চক্র শুরু করে। এই হরমোনের যেকোনো ধরনের অস্বাভাবিকতা পুরুষ বা মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের কারণ হয়।

২. ইস্ট্রোজেন

ফলিকুলার পর্যায়ে, ক্রমবর্ধমান ইস্ট্রোজেনের মাত্রা জরায়ুর আস্তরণের ঘনত্বকে উদ্দীপিত করে, এটি একটি সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করে। এই হরমোন ডিম্বাশয়ে ডিমের পরিপক্কতাতে সাহায্য করে। ঋতুস্রাব ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, ইস্ট্রোজেনের একটি ড্রপ ডিমের মুক্তিকে ট্রিগার করে এবং লুটেল ফেজ শুরু করে। যদি নিষিক্ত না হয়, তাহলে ইস্ট্রোজেন কমে যাওয়ার ফলে জরায়ুর আস্তরণের ক্ষরণ ঘটে, যা মাসিকের সূচনাকে চিহ্নিত করে। ইস্ট্রোজেন দ্বারা সৃষ্ট এই পরিবর্তনগুলি আপনার উর্বরতা এবং প্রজনন স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।

৩. লুটেইনাইজিং হরমোন

লুটেইনাইজিং হরমোন (LH) মাসিক চক্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা নির্গত, এলএইচ ডিম্বাশয়ের ফলিকলগুলিকে ইস্ট্রোজেন তৈরি করতে উদ্দীপিত করে, যা ডিমের পরিপক্কতার জন্য অপরিহার্য। এলএইচ-এর বৃদ্ধি ডিম্বস্ফোটন শুরু করে, ফলিকল থেকে পরিপক্ক ডিম্বাণু বের করে দেয়। এই ঢেউ উর্বর উইন্ডোর জন্য একটি মূল চিহ্নিতকারী। ডিম্বস্ফোটনের পরে, এলএইচ কর্পাস লুটিয়াম গঠনে অবদান রাখে, যা প্রোজেস্টেরন তৈরি করে, সম্ভাব্য ইমপ্লান্টেশনের জন্য জরায়ুর আস্তরণকে সমর্থন করে। উর্বরতা ট্র্যাকিং এবং গর্ভনিরোধের জন্য এলএইচ প্যাটার্নগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এলএইচ স্তরে যে কোনও ব্যাঘাত ডিম্বস্ফোটনকে প্রভাবিত করতে পারে, মাসিকের নিয়মিততা এবং উর্বরতাকে প্রভাবিত করে।

৪. প্রোজেস্টেরন

পিরিয়ডের সময় প্রোজেস্টেরন একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, যা মাসিক চক্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ডিম্বস্ফোটনের পরে ডিম্বাশয় দ্বারা মুক্তি, এটি সম্ভাব্য ভ্রূণ রোপনের জন্য জরায়ুর আস্তরণ প্রস্তুত করে। যদি নিষিক্ত না হয়, প্রজেস্টেরনের মাত্রা কমে যায়, মাসিক শুরু হয়। এই হরমোন মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার জন্য এন্ডোমেট্রিয়াল আস্তরণ বজায় রাখে। অতিরিক্তভাবে, প্রোজেস্টেরন মেজাজকে প্রভাবিত করে এবং মাসিকের আগে উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। এটি আপনার উর্বরতার উপরও প্রভাব ফেলে, মাসিক চক্রের সময় প্রজনন টিস্যু এবং মানসিক সুস্থতা উভয়কেই প্রভাবিত করে।