- Home
- Lifestyle
- Lifestyle Tips
- Health Care: চুল কালো, ঘন ও লম্বা করার রহস্য কী? জেনে নিন বিশেষ ঘরোয়া টোটকা
Health Care: চুল কালো, ঘন ও লম্বা করার রহস্য কী? জেনে নিন বিশেষ ঘরোয়া টোটকা
চুল কালো, ঘন ও লম্বা করার রহস্য কী? জেনে নিন বিশেষ ঘরোয়া টোটকা
ঢ্যাঁড়শ একটি সবজি। এটি খেলে স্বাস্থ্য ভালো থাকে তা সবারই জানা। কিন্তু এই ঢ্যাঁড়শ আমাদের চুলের জন্যও উপকারী, এ কথা কি কারও জানা আছে? আসলে ঢ্যাঁড়শে অনেক ধরণের পুষ্টি উপাদান থাকে। এই বেন্দি জল আমাদের চুলের যত্নে খুবই উপযোগী বলে বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন।
ঢ্যাঁড়শের জল চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখতে, ভালোভাবে বৃদ্ধি করতে এবং চুলের স্বাস্থ্য উন্নত রাখতে খুবই উপকারী। আসলে চুলে ঢ্যাঁড়শ জল ব্যবহার করলে কী কী উপকার পাওয়া যায় তা এখন জেনে নেওয়া যাক।
চুলে ঢ্যাঁড়শ জল
ঢ্যাঁড়শের চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ উপাদান প্রচুর পরিমাণে থাকে। ঢ্যাঁড়শে থাকা পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ জল চুলের যত্নে ব্যবহার করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। হেলথ লাইন অনুসারে, বেন্দিতে থাকা ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, ভিটামিন সি, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফোলেট চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।
চুলে ঢ্যাঁড়শের জল ব্যবহারের উপকারিতা
প্রাকৃতিক কন্ডিশনার
ঢ্যাঁড়শ জলের প্রথম উপকারিতা হল চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখা। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঢ্যাঁড়শে থাকা মিউসিলেজ প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে। অর্থাৎ এটি আমাদের চুলকে আর্দ্র রাখে এবং চুল শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা করে।
চুলে ঢ্যাঁড়শ জল ব্যবহার করলে আপনার চুল নরম এবং মসৃণ হয়। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, বেন্দি জল দিয়ে চুল ধোয়া বা লিভ-ইন ট্রিটমেন্ট হিসেবে ব্যবহার করলে চুল স্বাস্থ্যকর থাকে।
চুলের বৃদ্ধি
যাদের ছোট চুল, তারা চুল লম্বা করার জন্য নানা ধরনের তেল এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করে থাকেন। তবে তাদের জন্য ঢ্যাঁড়শের জল খুবই উপকারী। হ্যাঁ, ঢ্যাঁড়শের জল ব্যবহার করে ছোট চুল লম্বা করা যায়। বেন্দি জলে থাকা পুষ্টি উপাদান এবং ভিটামিন চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায়।
এতে চুল মজবুত এবং স্বাস্থ্যকরভাবে বৃদ্ধি পায়। বিশেষ করে ঢ্যাঁড়শে থাকা ফোলেট নতুন কোষ তৈরি এবং কোষ বিভাজনে সাহায্য করে। এই ফোলেট চুলের বৃদ্ধির জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। নিয়মিত ঢ্যাঁড়শ জল ব্যবহার করলে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক হয়, ফলে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
মজবুত চুল
ঢ্যাঁড়শ জলের আরেকটি উপকারিতা হলো মজবুত চুল। এটি চুলের গোড়া মজবুত করে। এই জলে থাকা ভিটামিন চুলকে মজবুত করতে সাহায্য করে এবং চুল ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা কমায়। যদি আপনার চুল পড়ে বা ভেঙে যায়, তাহলে নিয়মিত ঢ্যাঁড়শ জল ব্যবহার করুন।
ঢ্যাঁড়শ জল চুলকে মজবুত করার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। এছাড়াও এটি মাথার ত্বকের সমস্যা যেমন খুশকি এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করে। ঢ্যাঁড়শ জলের গুণাবলী চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঢ্যাঁড়শ খুশকি দূর করতে খুবই কার্যকর।
মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য
চুল স্বাস্থ্যকর রাখতে হলে প্রথমে মাথার ত্বক স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে। ঢ্যাঁড়শ জল মাথার ত্বককে সুস্থ রাখার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। এই জলে থাকা প্রদাহরোধী উপাদান মাথার ত্বকের জ্বালা কমায়, মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখে এবং খুশকি কমায়।
কালো রাখে
আপনি কি জানেন? বেন্দি জল আমাদের চুলের প্রাকৃতিক রঙ ধরে রাখতে এবং চুলে প্রাকৃতিক ঔজ্জ্বল্য আনতে সাহায্য করে। বেন্দি জলের পুষ্টি এবং আর্দ্রতা চুলের কিউটিকলকে মসৃণ করে এবং চুলে সুন্দর চকচকে ভাব আনে।