জানেন কি অন্তর্বাসেরও রয়েছে এক্সপায়ারি ডেট! মেয়াদ শেষ হওয়ার পরেও ব্যবহার করলে হতে পারে ভয়ানক সমস্যা

আমরা, আপনি যে আন্ডারওয়্যার পরেন তার সম্পর্কে যদি আরও তথ্য না জানেন, তাহলে এখানে জেনে নিন। একবার আন্ডারওয়্যার কিনলে আমরা তার ক্ষমতা শেষ হয়ে গেলেও, ছেঁড়া হয়ে গেলেও তা ছেড়ে দিই না, বারবার পরে থাকি। কেউ কেউ বছরে এক জোড়া আন্ডারওয়্যার কিনলে, তার উপরই নির্ভর করে থাকেন। বিকল্প আন্ডারওয়্যার না থাকায় কখনও কখনও তা ধুয়ে কাঁচা পরে থাকেন। শেষ পর্যন্ত, যখন তা আর ব্যবহারের উপযোগী থাকে না, তখন তা ঘর মোছার জন্য পুনরায় ব্যবহার করা হয়। আমরা যা করি তা কি ঠিক? এই বিষয়ে একটি গবেষণা প্রতিবেদন এভাবে বলে।

কেন আন্ডারওয়্যার পরা হয় জানেন?
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আমরা বিভিন্ন কাজে ব্যস্ত থাকি। সেগুলোতে নিরাপদ বোধ করতে আন্ডারওয়্যার সাহায্য করে। আন্ডারওয়্যার ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করে। বিভিন্ন কারণে মানুষ আন্ডারওয়্যার পরে। 

দেহের সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য অনেকে আন্ডারওয়্যার পরেন। আন্ডারওয়্যার পরলে আত্মবিশ্বাস বাড়ে। স্বাস্থ্যবিধিগত দিক থেকে আন্ডারওয়্যার আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া থেকে আমাদের রক্ষা করে। অতিরিক্ত ঘাম বের হওয়া রোধ করে।

পরিষ্কার আন্ডারওয়্যার মূত্রনালীর সংক্রমণ (UTIs) থেকে আমাদের রক্ষা করে। আমাদের শরীর থেকে আসা দুর্গন্ধ এবং অস্বস্তি রোধ করতে সাহায্য করে। আন্ডারওয়্যার পরলে যৌনাঙ্গের চুলকানি এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

আন্ডারওয়্যার না পরা মেয়েদের দেখা খুবই বিরল। এটি মহিলাদের সৌন্দর্য আরও বাড়িয়ে তোলে। কারণ শরীরের আকারকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে আন্ডারওয়্যারের ভূমিকা রয়েছে। কিছু মহিলার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য ব্রা-এর মতো আন্ডারওয়্যার ব্যবহার করেন। কিন্তু এগুলো কতক্ষণ ব্যবহার করা উচিত তার কোনও সময়সীমা আছে কিনা তা অনেকেই জানেন না। একইভাবে ছেঁড়া আন্ডারওয়্যার পরা নিয়েও অনেকের মনে সংশয় থাকতে পারে। 

আন্ডারওয়্যার সঠিকভাবে ব্যবহার করা ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার উপর নির্ভর করে। দীর্ঘদিন আন্ডারওয়্যার পরে আপনার স্বাস্থ্য নষ্ট করবেন না।

আমরা সবাই জানি যে বেশিরভাগ জিনিসেরই মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ (Expiry Date) থাকে। মেয়াদ শেষ হওয়ার পর সেই পণ্যগুলি ব্যবহার করলে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। রান্নাঘরে থাকা মশলা, ওষুধ, লোশন, দোকান থেকে কিনে খাওয়া খাবার, তেল ইত্যাদি সবকিছুরই মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ থাকে। সেইরকমই আন্ডারওয়্যারেরও কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে? অনেকেই ভাবতে পারেন। আপনাদের মধ্যে কেউ যদি তেমন ভাবেন, তাহলে এই তথ্য থেকে আপনার প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যাবেন।

আন্ডারওয়্যারেরও কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?
বিশেষজ্ঞদের মতে,  আন্ডারওয়্যারের এখন পর্যন্ত কোনও মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নির্ধারণ করা হয়নি। তবে, আমরা কতক্ষণ এটি ব্যবহার করি এবং কী ধরনের ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুই তার উপর নির্ভর করে। 

এই বিষয়ে একজন বিশেষজ্ঞ বলেছেন, একটি আন্ডারওয়্যার কতক্ষণ ব্যবহার করা যাবে তার কোনও সময়সীমা নেই। তবে, ৬ মাস অন্তর বা প্রতি বছর আন্ডারওয়্যার বদলানো ভালো।

এইভাবে আন্ডারওয়্যার বদলানোর মাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ সহজেই এড়ানো যায়। যদি আপনি দীর্ঘদিন আন্ডারওয়্যার না বদলান, তাহলে অ্যালার্জি, ত্বকের সমস্যা ইত্যাদি সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি।

কখন আন্ডারওয়্যার বদলানো উচিত?
আপনার ব্যবহৃত আন্ডারওয়্যার যদি খুব পুরনো বা ঢিলেঢালা হয়, তাহলে তা ব্যবহার না করা ভালো। এছাড়া, আপনার আন্ডারওয়্যার ধোয়ার পরও যদি দুর্গন্ধ আসে, তাহলে তা কোনওভাবেই ব্যবহার করবেন না।

আন্ডারওয়্যার যদি পুরনো কাপড়ের মতো ছিঁড়ে যেতে শুরু করে, তাহলে অবশ্যই তা বদলাতে হবে। ছেঁড়া আন্ডারওয়্যার ভালো নয়। এগুলো কোনও পোকার কারণেও হতে পারে। এগুলো ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে না। 

আন্ডারওয়্যারে ছিদ্র হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, যেমন পোকা, সাদা স্রাব, মূত্রনালীর সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ। এমন পরিস্থিতিতে, কেন ছিদ্র হচ্ছে তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। যতটা সম্ভব সেই আন্ডারওয়্যারগুলি ব্যবহার করবেন না।

হয়তো ছেঁড়া আন্ডারওয়্যারটি সম্প্রতি কেনা হয়েছে বলে তা ফেলে দিতে মন চাইছে না। ছেঁড়া হলেও সেই আন্ডারওয়্যারগুলি ব্যবহার করতে ইচ্ছা হতে পারে। সেগুলো পরতেই হবে, তাহলে ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে গরম পানিতে ভিজিয়ে শুকিয়ে নিয়ে পরুন। যদি তা সম্ভব না হয়, তাহলে ধুয়ে শুকানো আন্ডারওয়্যার ইস্ত্রি করে পরুন। কোন কারণে ছিদ্র হচ্ছে তা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ। 

আপনার আন্ডারওয়্যার যদি রুক্ষ হয়, তাহলে ত্বকের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। নরম আন্ডারওয়্যার ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।  খুব শক্ত আন্ডারওয়্যার ব্যবহার করলে আপনার শরীরে চুলকানি হবে। এছাড়া, আপনার যৌনাঙ্গে সংক্রমণের ঝুঁকিও থাকে।

মনে রাখবেন!
আপনার ব্যবহৃত তোয়ালে এবং ব্রা ৬ মাস অন্তর অবশ্যই বদলাতে হবে। এগুলোর ব্যবহারের মেয়াদ এতটুকুই।

একইভাবে মুখের ত্বক খুবই সংবেদনশীল। তাই মুখ এবং শরীরের জন্য একই তোয়ালে ৬ মাসের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।

বাড়ির সবাই একই তোয়ালে ব্যবহার করা উচিত নয়। কারণ প্রত্যেকের ত্বক আলাদা। 

স্নানের সাবানও আলাদা হওয়া উচিত। বাড়ির সবাই একই সাবান ব্যবহার করা উচিত নয়।

উপরের কথাগুলো যদি আপনি মেনে চলেন, তাহলে কোনও সংক্রমণ ছাড়াই সুস্থ থাকবেন।