
আমরা অনেকেই কফি দিয়ে দিন শুরু করি এবং অনেকের জন্য কফি কাজ করার আলাদা এনার্জি যোগায়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এই কফি কিছু রোগকে বাড়িয়ে তুলতে পারে বা আপনার রোগকে মারাত্মক করে তুলতে পারে? তাই আজকে আমরা সেইসব রোগের কথা বলব যেগুলোতে ক্যাফেইন বিষ হিসেবে কাজ করে।
কফি যে খারাপ তা নয়। বরং, কফিতে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যাফেইন যা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে পারফেক্ট। এই পানীয়টি হতাশা, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা থেকে মুক্তি দিতেও কার্যকর। কিন্তু কিছু রোগে এটি সম্পূর্ণ বিপরীত প্রভাব দেখায়। এখন প্রশ্ন হচ্ছে এই তালিকায় কারা আছেন?
১. IBS থেকে সাবধান
আইবিএস একটি জটিল পেট ব্যাধি। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়ই ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন। আর সমস্যা হল কফি পান করার পর IBS বেড়ে যায়।
২. গ্লুকোমায় কফি পান করবেন না
গ্লুকোমার ফাঁদে পড়লে দৃষ্টিশক্তি ধীরে ধীরে দুর্বল হতে থাকে এবং খারাপ খবর হল বিশেষজ্ঞরা এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কফি পান করতে নিষেধ করেছেন। কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ করলে গ্লুকোমার সমস্যা আরও বাড়ে।
৩. যদি আপনার মূত্রাশয় অতিরিক্ত সক্রিয় হয়
কফিতে রয়েছে মূত্রবর্ধক উপাদান। তাই কফি পান করলে প্রস্রাবের পরিমাণ বেড়ে যায়। আর এই কারণেই মূত্রাশয় রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ঘন ঘন প্রস্রাব করতে হয়। এমনকি প্রস্রাব বের হওয়ার ঝুঁকিও থাকে।
আরও পড়ুন-- খালি পেটে কিসমিস ভেজানো জল, মিলবে হাজারো উপকার
৪. উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগী
অ্যারিথমিয়ার মতো জটিল হৃদরোগে কফি এড়িয়ে চলতে হবে। কারণ কফিতে জমা ক্যাফেইন সাময়িকভাবে রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন বাড়িয়ে দিতে পারে। আর এর কারণে মারাত্মক হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
আরও পড়ুন-- সেরার সেরা, বিশ্বের সেরা মিষ্টির তকমা পেল ভারতের রস মালাই ও কাজু কাটলি
৫. গর্ভাবস্থায় এড়িয়ে চলুন
গর্ভাবস্থায় কফি পান না করাই ভালো। অন্যথায়, আপনি গর্ভপাত থেকে শুরু করে প্রিম্যাচিউর ডেলিভারি পর্যন্ত অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন।
৬. মাইগ্রেন
কফি মাইগ্রেনের বিষ। অতিরিক্ত ক্যাফেইন মাইগ্রেনকে ট্রিগার করে এবং ব্যথার সময় কফি পান মাইগ্রেনকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
আরও খবরের জন্য চোখ রাখুন এশিয়ানেট নিউজ বাংলার হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে, ক্লিক করুন এখানে।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News