
গরম থেকে বর্ষায় পা রাখা মানেই ঋতু পরিবর্তনের ধাক্কা। সেই সঙ্গে রোগ সংক্রমণের প্রভাবও বেড়ে চলেছে। জ্বর, কাশি, সর্দি ও পেটের সমস্যায় ভুগছেন বহু মানুষ। পুরনো অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে অনেকেই ধরে নিচ্ছেন—এই উপসর্গগুলির মানেই হয়তো কোভিড। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, ভয়ের কিছু নেই, থাকতে হবে সতর্ক। ঋতু পরিবর্তনের সময় সাধারণ ভাইরাল ফ্লু, টাইফয়েড, নিউমোনিয়া বা ডায়েরিয়াও হতে পারে এই উপসর্গগুলির পেছনে। অনেক ক্ষেত্রেই ঘরেই প্রতিকার মিলতে পারে। তবে প্রয়োজনে হাসপাতালে ভর্তির পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা।
সম্প্রতি করোনা আক্রান্তের সংখ্যা কমেছে ঠিকই, তবে এখন নিউমোনিয়া, টাইফয়েড, ডায়রিয়া, জন্ডিসের মতো রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে। কিছু ক্ষেত্রে রোগীদের হাসপাতালে ভর্তি করানোর প্রয়োজন হচ্ছে। বক্ষরোগ বিশেষজ্ঞ দেবরাজ যশের কথায়, ‘‘সপ্তাহ তিন আগেও করোনায় আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা ছিল ঊর্ধ্বমুখী। কিন্তু এখন সেই পরিমাণ অনেকটাই কমেছে।’’
দেবরাজের মতো ক্রিটিক্যাল কেয়ার মেডিসিন বিশেষজ্ঞ অনির্বাণ চট্টোপাধ্যায় বলেন, ‘‘কিছু দিন আগে কোভিড বাড়ছিল। পরে কয়েক দিন অনেকটাই সেই প্রবণতা কমে যায়। তবে আবার এখন অনেকেই জ্বর, পেটখারাপ নিয়ে আসছেন।’’
সাধারণ জ্বর না কোভিডে আক্রান্ত?
জ্বর, সর্দি, কাশি কিংবা করোনার মতো উপসর্গ থাকলেই কোভিড হয়েছে এমনটা নয়। চিকিৎসকদের মতে, নিউমোনিয়া, ডায়েরিয়া বাড়ছে, সেই মতো চিকিৎসা এবং হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। চিকিৎসক অনির্বাণের কথায়, ‘‘যদি আমরা দেখি কোনও রোগীর কোমর্বিডিটি রয়েছে বা সমস্যা খুব বেশি, হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার মতো পরিস্থিতি সেই ক্ষেত্রে কোভিড পরীক্ষা করানো হচ্ছে"। তবে এসব ক্ষেত্রে কেউ অসুস্থ হলে বাড়ির বয়স্ক এবং কলের শিশুদের দূরে রাখাই ভালো।
কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন?
চিকিৎসকেরা বলছেন, যদি নিচের লক্ষণগুলো দেখা দেয়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যান।
* জ্বর ১০২°F এর বেশি এবং ৩ দিনেও তা না কমা
* শ্বাস নিতে সমস্যা বা ঘন ঘন কাশি, বুকে সাঁই-সাঁই শব্দ
* পেট খারাপ না কমা, ঘন ঘন বমি বা ডিহাইড্রেশন
* ঘোলাটে প্রস্রাব বা মূত্রত্যাগে সমস্যা
ঘরোয়া প্রতিকারের পরামর্শ
এমন হঠাৎ জ্বর সর্দি কাশি দেখা দিলে চিকিৎসকরা নিজে থেকে অযথা অ্যান্টিবায়োটিক না খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন। তার বদলে ঘরেই খেয়াল রাখতে পারেন নিজের।
* গরম জলে গার্গল করা
* গরম ভাপ নেওয়া
* হালকা স্যুপ ও সহজপাচ্য খাবার খাওয়া
* ঘরে তৈরি খাবার খাওয়া, বাইরের খাবার ও অস্বাস্থ্যকর জল এড়িয়ে চলা
* পরিমাণ মতো বিশ্রাম
সারাংশ: ঋতু পরিবর্তনের সময় ভাইরাল ইনফেকশন খুব সাধারণ। জ্বর, কাশি, সর্দি বা পেটের সমস্যা দেখলেই কোভিডের আতঙ্ক নয়, উপযুক্ত ওষুধ এবং প্রতিকারের ব্যবস্থা করতে হবে বলে জানাচ্ছে চিকিৎসকেরা।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News