বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নিতে মেনে চলুন সহজ কিছু টিপস। আলসেমি নয়, বর্ষাকালে ব্রণের সমস্যা থেকে দূরে থাকতে নিয়মিত করুন ত্বকের যত্ন।
28
বর্ষাকালে সবসময় ত্বক পরিস্কার রাখুন
এই সময় প্রতিদিন দুই থেকে তিনবার হালকা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। এতে ত্বক থেকে ময়লা ও অতিরিক্ত তেল দূর হবে এবং ব্রণ হওয়ার সম্ভবনা কমবে। ত্বকে থাকবে ফ্রেস ও উজ্জ্বল।
38
ত্বকের যত্ন নেওয়া জরুরি
বর্ষাকালে আর্দ্রতা ও বৃষ্টির কারণে ত্বক বেশ সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। এই সময় ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। তৈলাক্ত ত্বক যাদের, তাদের সমস্যা বাড়ে, ব্রণ ও ফুসকুড়ি হওয়ার প্রবণতাও বাড়ে। তাই, বর্ষায় ত্বকের যত্ন নেওয়া খুব দরকার।
গরমকালের মতোন ভারী ময়েশ্চারাইজার নয়। বর্ষাকালে হালকা, জল-ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখবে এবং ত্বককে ভারী বোধ হতে দেবে না।
58
সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
বর্ষাকালে রোদ কম থাকে, তবুও সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি মেঘের মধ্যে দিয়ে এসে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। তাই প্রতিদিন বাইরে বের হওয়ার আগে এসপিএফ ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
68
ভরসা রাখুন হালকা মেকআপে
বর্ষাকালে অতিরিক্ত মেকআপ ব্যবহার করলে ত্বক আরও বেশি তৈলাক্ত হতে পারে এবং ছিদ্র বন্ধ হয়ে যেতে পারে। তাই যতটা সম্ভব মেকআপ কম ব্যবহার করুন বা হালকা মেকআপ ব্যবহার করুন।
78
টোনার ব্যবহার করুন
টোনার ত্বককে পরিষ্কার করতে এবং ছিদ্রগুলি সংকুচিত করতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের পিএইচ স্তরকে স্বাভাবিক রাখতেও সাহায্য করে। বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নিতে টোনার ব্যবহার করুন।
88
ত্বক বুঝে যত্ন নিন
বর্ষার মরশুমে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত ফেসওয়াশ এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। শুষ্ক ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য হালকা ও সুগন্ধমুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন। এতে মিলবে উপকার।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News
