Health Care: মদ্যপান করা উপকারী? এই ভয়ঙ্কর তথ্য না জানলে ভুল করবেন

মদ্যপানের সময় শরীরে কী ঘটে: বদলে যাওয়া সময়ের সাথে সাথে বর্তমানে বিভিন্ন ধরণের পানীয় পাওয়া যায়। অ্যালকোহল বা মদ এখন কিশোর বয়স থেকে শুরু করে সব বয়সের মানুষই পান করছে। তবে, মদ্যপান শিশু, কিশোর-কিশোরীদের পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও বিপজ্জনক বলে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন। 

অ্যালকোহল একটি মাদকদ্রব্য.. এটি কিশোর-কিশোরীদের ক্ষতিগ্রস্ত করে এমন ড্রাগের মতো। অনেক শিশু ১০ বা ১১ বছর বয়সে বা তারও কম বয়সে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করেছে এমন ঘটনা অনেকই আপনার জানা থাকতে পারে। 

শিশু বা কিশোর বয়সে থাকা অবস্থায় মদ সম্পর্কে ভুল বার্তা পাওয়া সহজ। কারণ তারা তাদের বাবা-মাকে মদ্যপান করতে দেখতে পারে অথবা টেলিভিশনের বিজ্ঞাপনে মদ্যপানকে খুব মজাদার মনে হতে পারে। মানুষ একসাথে মদ্যপান করা, খেলাধুলা দেখা বা বড় পার্টি করা - এসব মদের প্রতি আকৃষ্ট করতে পারে। 

তবে, অ্যালকোহল অসুস্থতার পাশাপাশি আপনাকে এক ধরণের বিষণ্ণতায় ফেলতে পারে। অর্থাৎ এটি মস্তিষ্ককে ধীর বা হতাশ করে তোলে। অ্যালকোহল একজন ব্যক্তির চিন্তাভাবনা, কথা বলা, বাস্তবতাকে দেখার ক্ষমতা পরিবর্তন করে। একজন ব্যক্তি তার ভারসাম্য হারাতে পারে। মত্ত অবস্থায় আপনার সঠিকভাবে হাঁটতে সমস্যা হতে পারে। ব্যক্তি রিলাক্সড.. আনন্দিত হতে পারে, কিন্তু আপনার শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হয়। কেউ কেউ মদ্যপানের পর কাঁদতে বা ঝগড়া করতে পারে।

মানুষ যখন অতিরিক্ত মদ্যপান করে, তখন তারা অনিচ্ছাকৃতভাবে এমন কিছু করতে বা বলতে পারে যা তারা চায় না। তারা নিজেদের বা অন্যদের আঘাত করতে পারে। অতিরিক্ত মদ্যপানকারী ব্যক্তির পরের দিন ঘুম থেকে উঠতেও ভয়ানক লাগতে পারে - একে বলা হয় হ্যাংওভার।

অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে অ্যালকোহল বিষক্রিয়া হতে পারে, যা একজন ব্যক্তিকে মেরে ফেলতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে অতিরিক্ত মদ্যপান তাদের শরীরের गুরুতর ক্ষতি করতে পারে। রক্ত থেকে শরীরে জমা হওয়া বিষাক্ত পদার্থ অপসারণকারী লিভার ঝুঁকির মধ্যে পড়ে।

মদ্যপান যদি দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিণত হয় তবে আপনি সব দিক দিয়ে হারাবেন। অসুস্থতার পাশাপাশি আপনার পারিবারিক সম্পর্কও ক্ষতিগ্রস্ত হবে। মদ্যপান যদি আসক্তিতে পরিণত হয় তবে আপনার সুস্থ হওয়ার পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে তা মনে রাখবেন। দীর্ঘমেয়াদী মদ্যপানের ফলে লিভারের সমস্যার পাশাপাশি অগ্ন্যাশয়, হৃদপিণ্ড, মস্তিষ্ক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই মদ্যপান ত্যাগ করুন। নাহলে আপনার কারণে আপনার সন্তানদের ভবিষ্যৎও ক্ষতিগ্রস্ত হবে। পারলে মদ্যপানের সীমা নির্ধারণ করুন।