
দূষণ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা, খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম- এই সবের খারাপ প্রভাব পড়ছে শরীরের ওপর। ব্যাঘাত ঘটছে সৌন্দর্যে। এদিকে আবার রোজই নানা রকম প্রোডাক্ট (Products) ব্যবহার চলে। এই সবের খারাপ প্রভাব পড়ছে ত্বক (Skin) ও চুলের (Hair) ওপর। চুলের নানান সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। চুল পড়া, অকাল পক্কতা, খুশকি এমকী ডগা ফাটার সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। চুল চেরার সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। এই সমস্যা সমাধানে বাজার চলতি প্রোডাক্ট (Products) তো ব্যবহার করবেনই। এবার মেনে চলুন ঘরোয়া টোটকা। আজ রইল কয়টি প্যাকের হদিশ। কয়টি ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে প্যাক বানাতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।
ডিম
একটি পাত্রে ডিমের (Egg) সাদা অংশ নিন। এবার এর সঙ্গে মেশান দু থেকে তিন চামচ অলিভ অয়েল। দিতে পারেন ১ টেবিল চামচ মধু (Honey)। ভালো করে মিক্স করে নিন। প্যাকটি স্ক্যাল্প থেকে চুলের ডগা পর্যন্ত লাগান। ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিন। ডিমে থাকা প্রোটিন, চুলে পুষ্টি জোগাবে। সঙ্গে দূর করবে ডগা ফাটার সমস্যা। সপ্তাহে ২ দিন এই প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
পেঁপে
প্রোটিনে পরিপূর্ণ পেঁপে। প্রথমে মিক্সিতে পেঁপে ব্লেন্ড করে নিন। এবার তার সঙ্গে মেশান হাফ কাপ দই। ভালো করে মিশিয়ে প্যাক বানান। প্যাকটি স্ক্যাল্প থেকে চুলের ডগা পর্যন্ত লাগান। ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিন। পেঁপে (Papaya) ও দইয়ের গুণে দূর হবে চেরা চুলের সমস্যা সমাধান হবে। সপ্তাহে ১দিন এই প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
মধু
চেরা চুলের সমস্যা সমাধানে হোক কিংবা ড্যামেজ চুল রিপেয়ার করতে, মধু বেশ উপকারী। একটি পাত্রে গরম জল নিয়ে তাতে ২ টেবিল চামচ মধু (Honey) ভালো করে মেশান। শ্যাম্পু করার পর এই জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। এতে চেরা চুলের সমস্যা দূর হবে। সপ্তাহে অন্তত ২ দিন এই প্যাক লাগান। উপকার পাবেন।
ক্যাস্টর অয়েল
খুশকি দূর করতে কিংবা শুষ্ক চুলের সমস্যা সমাধানে অথবা ডগা ফাটার সমস্যা দূর হবে ক্যাস্টর অয়েলের গুণে। একটি পাত্রে ক্যাস্টর অয়েল (Castor Oil) নিন। তার সঙ্গে মেশান নারকেল তেল। চাইলে নারকেল তেলের বদলে জবা তেল, আমন্ড অয়েলও ব্যবহার করতে পারে। এই মিশ্রণ চুলে লাগান। প্যাকটি স্ক্যাল্প থেকে চুলের ডগা পর্যন্ত লাগান এই প্যাক। ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিন। ক্যাস্টর অয়েলের গুণে যেমন চেরা চুলের সমস্যা সমাধান হবে, তেমনই নতুন চুল গজাবে।
আরও পড়ুন- মধ্যরাতের পেটপুজোয় বাড়তে পারে ব্লাড সুগারের মাত্রা, জানুন কী ধরনের খাবার তালিকায় রাখবেন
আরও পড়ুন- রুশ আগ্রাসনের বিরুদ্ধে রুখে দাঁড়িয়ে হিরো জেলেনস্কি, দেখে নিন তাঁর সেরা সাত পদক্ষেপ
আরও পড়ুন- অতিরিক্ত চিন্তা করছেন, এই অভ্যেসগুলি না ছাড়লে মৃত্যু অনিশ্চিত