Riya Das

শরীর সুস্থ থাকতে নিয়মিত ফল খাওয়া ভীষন উপকারি। এমনকী চিকিৎসকেরাও বলে থাকেন ফল সুস্বাস্থ্যের জন্য সকলেরই খাওয়া উচিত। । তবে শুধু শরীরের পুষ্টি জোগাতেই নয়, বরং সস্তার ফল কলা খেয়ে অনেকেই খিদে মেটান। জানেন কি, কলাতে প্রচুর পুষ্টিকর পদার্থ রয়েছে যা হার্ট ভাল রাখার পাশাপাশি ওজন কমাতেও সাহায্য করে। এবং কলাতে উপস্থিত পেকটিন কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে, জেনে নিন কলার পুষ্টিগুণ।
 

প্রথমসারির জুটি হিসেবে জও পেজ থ্রি-র শিরোনামে কাজল ও শাহরুখ খান। রুপোলি পর্দার জুটি ছাড়াও বাস্তবেও বন্ধুত্বের রসায়ণও তাদের খুবই ভাল। পর্দায় কোনওদিনও চুমু খাননি এই হিট রোম্যান্টিক জুটি। বলিউডের সেরা রোমান্টিক জুটি কাজল ও শাহরুখ খানের ক্যামেরার পিছনের গল্প ফের ভাইরাল হয়েছে নেটদুনিয়ায়। চরম অন্তরঙ্গ মুহূর্তে কাজলের সঙ্গে কেন এই নোংরামি করেছিলেন শাহরুখ, জানলে চমকে যাবেন।

করোনার মহাসঙ্কটের মধ্যে দাম কমল সোনার। অগ্নিমূল্য বাজারে ভারতীয় বাজারে দিনের শুরুতেই কমল সোনার দাম। মধ্যবিত্তের মুখে হাসি ফুটিয়ে ফের দাম কমল সোনার। গতকালের তুলনায় আজ একধাক্কায় অনেকটাই কমেছে সোনার দাম। মধ্যবিত্ত থেকে উচ্চবিত্ত সকলেই সোনা কেনা নিয়ে নাজেহাল।  যত সময় বাড়ছিল ততই যেন  দর বাড়ছিল সোনার। সপ্তাহের মাঝেই ফের  চমক সোনার বাজারে। ভারতীয় বাজারে আজ ফের নিম্নমুখী সোনার দাম। গতকালের তুলনায় কতটা কমল সোনার দাম। জেনে নিন আজকের বাজার দর।
 

সাহসী অভিনেত্রী হয়েও যৌনজীবন নিয়ে মুখ খুলতে অনেকেই দ্বিধা করেন। কিন্তু বি-টাউনের এমন অনকে সেলিব্রিটিরা রয়েছেন যারা প্রকাশ্যেই নিজেদের যৌনজীবন সম্পর্কে মুখ খুলে সকলকে অবাক করে দিয়েছেন। মালাইকা থেকে দীপিকা, সলমন থেকে শাহিদ, কেমন যৌনজীবন পছন্দ করেন তারকারা, নেটদুনিয়ায় ফাঁস বেডরুম সিক্রেট। 

করোনার মহাসঙ্কট পরিস্থিতিতে চারিদিকে ত্রাহি ত্রাহি রব।  প্রতিনিয়ত মানুষ তাদের প্রিয়জনদের হারাচ্ছেন। এহেন ভয়ঙ্কর পরিস্থিতিতে দেশে অক্সিজেনের ঘাটতিতে শয়ে শয়ে রোগী মারা যাচ্ছে। হাসপাতালে বেডের অভাব, বিনা চিকিৎসায় মৃত্যু হচ্ছে করোনা আক্রান্ত রোগীর। এই ভয়ঙ্কর পরিস্থিতিতে অনেকেরই রোজগার কমেছে। যার ফলে সমস্যায় পড়েছে অনেকেই। তবে এই সঙ্কট কালে যারা মোটা টাকা আয় করতে চান, তাহলে বিনিয়োগ করুন আইসিআইসিআই প্রুডেনশিয়াল মিউচ্যুয়াল ফান্ড হেলথ কেয়ারে। কীভাবে করবেন, রইল বিস্তারিত।
 

কঙ্গনা রানাওয়াত মানেই কন্ট্রোভার্সি। বিতর্ক যেন কখনওই তার পিছু ছাড়ছে না । একের পর এক নয়া বিতর্কে বারেবারেই শিরোনামে উঠে আসছেন কন্ট্রোভার্সি কুইন কঙ্গনা রানাউত। এবার সাসপেন্ড করা হল বলি অভিনেত্রী কঙ্গনা রানাউতের টুইটার অ্যাকাউন্ট।  কঙ্গনার বিরুদ্ধে নীতি লঙ্ঘনের অভিযোগ উঠেছে। যার কারণেই কঙ্গনার অ্যাকাউন্ট সাসপেন্ড করল টুইটার।
 

পর্নস্টার তকমা ঝেড়ে ফেলে বলিউডে নিজের জায়গা পাঁকাতে অনেক পরিশ্রমই করতে হয়েছে সানি লিওনকে। কিন্তু কোনওভাবেই যেন সেই তকমা ছেড়ে বেরোতে পারছেন না সানি। নিজের জীবনের গল্প সিনেমা, ওয়েব সিরিজে এনেও মানুষের মন পরিবর্তন করতে পারেননি সানি। একটানা তিনবছর লিভ-ইন এরপর ২০১১ সালে ড্যানিয়েল ওয়েবরকে বিয়ে করেন সানি লিওন। সম্প্রতি ১০ বছরের দাম্পত্য উদযাপন করলেন সানি। ফুলসজ্জার প্রথম রাতের মতোই দাম্পত্যকে দৃঢ় রাখতে প্রথমবার উষ্ণ টিপস দিলেন সানি লিওন।

 একটানা বসে কাজ করে ভুড়িটা  কেমন যেন বেড়ে যাচ্ছে। সব কিছু যেন নাগালের বাইরে চলে যাচ্ছে ক্রমশ। এদিক জিমে যাওয়ার সময় নেই। ওজন কমাতে প্রত্যেকেই মরিয়া ।  ডায়েট থেকে শুরু করে শরীরচর্চা সব কিছুই করেও নাজেহাল। মেদ ঝরানোর জন্য একের পর এক সব করেও কোনও ফল পাচ্ছেন না। কিন্তু মেদ কমাতেই হবে। তার জন্য যে কোনও উপায়েই হোক তা রপ্ত করতেই হবে।  কিন্তু হাজারো চেষ্টা করেও সব কৌশলই ব্যর্থ হচ্ছে।  ঘরোয়া পদ্ধতিতে কীভাবে সেই মেদ কমানো যায়, জেনে নিন তার টিপস।
 

 'ধুম ২' ছবিতে ঐশ্বর্য রাই এবং হৃতিকের অন্তরঙ্গতা নকলের নজর কেড়েছিল। তাদের লিপ লক  নিয়ে আজও সরগরম পেজ-থ্রি পাতা। ঘনিষ্ঠ দৃশ্যে অভিনয় করার পর কোন কোন পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে হয়েছিল প্রাক্তন ইন্ডিয়া, অবশেষে মুখ খুললেন ঐশ্বর্য। জেনে  নিন বিশদে।
 

• শাহরুখ খানের বিপরীতে রব নে বানা দি জোড়ি-ছবি দিয়েই ডেবিউ করেন অনুষ্কা
• আমির খানের বিপরীতেও অভিনয়ের জন্য অডিশন দিয়েছিলেন অনুষ্কা
• থ্রি-ইডিয়টস ছবির জন্য অডিশন দিলেও কাজের সুযোগ পাননি অভিনেত্রী
• পাঁচ বছর পরে আমির খানের বিপরীতে পিকে ছবিতে অভিনয় করেছিলেন অনুষ্কা