মেদ কমার পর পুরনো ডায়েট চার্ট ফলো করবেন কিংবা এক্সারসাইজ করবেন নাকি আবার আগে ডায়েটে ফিরে যাবেন তা বুঝে উঠতে পারেন না। এবার মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস।

আজ থেকে Co-Win পোর্টালে নাজাল ভ্যাকসিন (Nasal Vaccine) অন্তর্ভুক্ত করা হবে। আসুন প্রথমে আপনাকে বলি নাসাল ভ্যাকসিন কী এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করা হয় এবং এই ভ্যাকসিন কতটা কার্যকর।

৫৭-তে পা দিলেন বলিউডের ভাইজান সলমন খান, ভাইজানের জন্মদিন মানেই বিশেষ চমক । সবার শেষে এসে পার্টির রোশনাই আরও বাড়িয়ে দিয়েছেন শাহরুখ খান।

৫৭-তে পা দিলেন বলিউডের ভাইজান সলমন খান। সলমনের জন্মদিনের পার্টিতে হাজির হয়েছিলেন প্রাক্তন প্রেমিকা সঙ্গীতা বিজলানি। গাঢ় নীল রঙের ড্রেসে পার্টিতে নজর কেড়েছেন সঙ্গীতা বিজলানি। প্রেমিকাকে আদুরে চুম্বনে ভরিয়ে দিয়েছেন ভাইজান। ছবি নিমেষে ভাইরাল হয়েছে।

আবেগ এমন একটি মানসিক অবস্থা যা স্বতস্ফূর্ত ভাবে অনুভব হয়। তবে, সকলের এই মানসিক অবস্থা সমান নয়। ইমোশন দিক দিয়ে প্রতিটি ব্যক্তির অনুভূতি ভিন্ন। কিন্তু, জানেন কি অন্যের অনুভূতি বোঝার ব্যাপারে মেয়েরা এগিয়ে আছে ছেলেদের থেকে। এমনই উঠে এল এক সমীক্ষায়।

সম্প্রতি চিনের জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশন যে রিপোর্ট পেশ করেছে, তা অবশ্যই গোটা বিশ্বের কাছে বড়সড় দুশ্চিন্তার কারণ।

১৮ বছরের ঊর্ধ্ব বয়সীরা বুস্টার ডোজ হিসেবে এই ভ্যাকসিন নিতে পারবে। কোথায় কী ভাবে এই টিকা নেওয়া যাবে সেবিষয়ও দ্রুত জানানো হবে।

মকর সংক্রান্তি ২০২৩ সালের ১৪ জানুয়ারী পালিত হবে, আবার কেউ কেউ বলছেন যে মকর সংক্রান্তি ১৫ জানুয়ারী পালিত হবে। আসুন জেনে নেওয়া যাক ২০২৩ সালের মকর সংক্রান্তির সঠিক তারিখটি।

একটা সময়ে আত্মহত্যার পরিস্থিতিতে দিন কাটিয়েছিলেন সলমন খান। নিজের জীবনের কথা খোদ নিজেই জানিয়েছিলেন ভাইজান। 

আজ সকালে ঘন কুয়াশার কারণে দিল্লির রাস্তায় যান চলাচলের ক্ষেত্রে রীতিমত সমস্যায় পড়তে হয়েছে। উল্লেখ্য আজ নৈনিতালের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস, সেখানে দিল্লিতে পাঁচের ঘরে নেমেছে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা।