প্রোটিন সমৃদ্ধ পুষ্টিগুণে ঠাসা, রইল লোভনীয় কোরিয়ান এগ রোল রেসিপি

মহামারির আবহে বাড়িতে থেকেই সকলে যত্ন নিচ্ছে নিজের এবং পরিবারের। অন্যদিকে এমন সময় বিশেষ নজর দিতে হচ্ছে খাবারেও। দেশের এমন এক পরিস্থিতিতে কম খরচের মধ্যেই সংসার সামলাতে হচ্ছে প্রায় সকলকেই। তাই এমন সময় পাতে রাখুন সস্তায় পুষ্টিকর খাবার।

চটজলদি প্রোটিন সমৃদ্ধ পদ বানাতে অবশ্যই ট্রাই করুন ডিমের হালুয়া। স্বাস্থ্যের কারণে আমরা অনেকেই কম তেল মশলার কন্টিনেন্টাল খাবারের দিকে বেশি মন দেই। তবে শরীর ভালো রাখতে আর পুষ্টি জোগাতে সস্তার মধ্যে ডিমের কোনও বিকল্প নেই। তাছাড়া জল খাবারে মাঝে মধ্যে স্বাদ বদল করতে বানিয়ে দেখতেই পারেন ডিমের মুখরোচক এই পদ। এই পদ খুব সহজেই বানানো যায়। 

প্রতিদিন এক ঘেয়ে খাবার খেতে সবথেকে কষ্ট হচ্ছে ছোটদের। তাই তাদের মন ভালো করে দিতে অবশ্যই সাধারণ খাবার দিন তবে সাজিয়ে গুছিয়ে। যাতে প্রতিদিনের সাধারণ খাবারও তাঁদের ভালো লাগে। এমন জটিল পরিস্থিতিতে সামান্য খরচায়ও পরিবারকে দিন স্বাস্থ্যকর খাবার। চটজলদি একটু স্বাদ বদলের জন্য ট্রাই করুন এটি। আজ রইল সে রকমই এক রেসিপি যা ছোটদের খুব ভালো লাগবে, কোরিয়ান এগ রোল তৈরির ভিডিওটি-