- Home
- Lifestyle
- Health
- ফিটনেস ফান্ডা, হট লুকে যোগা পোজ, সেলেব মহলের স্টানিং ফিগার মানেই দিনরাত শরীরচর্চা
ফিটনেস ফান্ডা, হট লুকে যোগা পোজ, সেলেব মহলের স্টানিং ফিগার মানেই দিনরাত শরীরচর্চা
সেলেব মহলের শরীরচর্চা মানেই যোগা বা জিম। শরীরকে তরতাজা রাখা বা ফিট রাখার পেছনের রহস্যই হল সুস্থ থাকা, কর্মক্ষমতা বাড়িতে তোলা। পাশাপাশি ফিগার ধরে রাখা ও ত্বক থেকে শুরু করে চুলের যৌলুস, সৌন্দর্যতা বাড়িয়ে তোলা। আর সেই ছবি মাঝে মধ্যেই সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করে ভক্তদের মোটিভেশন বাড়িয়ে তোলে।
| Published : Jun 21 2021, 03:10 PM IST
- FB
- TW
- Linkdin
)
)
)
সুস্মিতা সেন, নিয়মিত যোগা অভ্যাস করে থাকেন তিনি। যোগা থেকে শরীর ও মন দুই ভালো থাকে।
প্রিয়ঙ্কা চোপড়া- বলিউড এই ডিভা মেডিটেশনের পাশাপাশি যোগা নিয়ে বেশ সিরিয়াস।
বিপাশা বসু- বিপাশা বসু, তিনি বলিউডের হটস্টার নামেই পরিচিত। সেই তকমা ধরে রাখতেই বিপাশার অস্ত্র যোগা।
শরীরকে ফিট ও তরতাজা রাখতে নিত্য যোগা করে থাকেন জ্যাকলিন ফার্নান্দেজ। সেই ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ারও করেন তিনি।
বয়সকে যে তুড়ি মেরে উরিয়ে দেওয়া যায়, যোগা দিয়েই তা সম্ভব, প্রমাণ করেছেন মালাইকা আরোরা।
কঙ্গনা রানাওয়াত- শরীর সুস্থ রাখতে কঙ্গনা জিম মুখো মক আর যোগাতেই বেশি নজর দিয়ে থাকেন।
করিনা কাপুর- বলিউড এই ডিভা শরীর নিয়ে ঠিক কতটা সচেতন, তা সকলেরই জানা। তাঁরও ভরসা সেই যোগা।
শিল্পা শেট্টি- ফিটনেসগুরু বলে বলি এক কথায় যদি কারুর কথা বলতে হয়, তিনি হলেন শিল্পা শেট্টি।
সানি লিওন, সোশ্যাল মিডিয়ায় তিনি বরাবরই খুব সক্রিয়। নিজের যোগা করার ছবি একাধিকবার তিনি শেয়ার করে থাকেন।