শুধু সুন্দর ফিগার হলেই চলবে না, সঙ্গে চাই ইমিউনিটি ও ফিটনেস, কোন জিনিসে মিলবে এই তিন বর

First Published May 23, 2021, 10:58 AM IST

হাতের কাছে আমাদের এমন অনেক কিছুই থাকে, যা হয়তো আমরা গুরুত্ব দিয়ে অনেক সময় ভেবে দেখিনা. অথচ সস্তায় পুষ্টি যোগাতে যাদের জুরি মেলা ভার। একগাদা টাকা দিয়ে ওযুধ থেকে রাজি। কিন্তু এই একটা জিনিস থেকে যে শরীরের কত সমস্যা এক ধাক্কায় কমে যেতে পারে, অনেকেরই ধারনা নেই।