18

শীতকালে সপ্তাহে একবার স্ক্রাবিং করুন, এতে ত্বকে ডেড সেল দূর হয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরে আসতে সাহায্য করবে।

Subscribe to get breaking news alerts

28

ডায়েটে এই সময় অবশ্যই রাখুন টাটকা শাক-সবিজ ও মরশুমি ফল। এই ডায়েটও সুস্থ রাখবে আপনার ত্বক-কে।

38

 যতই ঠান্ডা থাকুক জলের পরিমান কমাবেন না। প্রয়োজনে ফোনে রিমাইন্ডার দিয়ে সারা দিনে পর্যাপ্ত পরিমানে জল পান করুন।

48

শীতকালে সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন ফ্যাসপ্যাক। সেই সঙ্গে সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার করুন ক্লিনআপ।

58

রাতে শোয়ার আগে অবশ্যই নাইট ক্রীম বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

68

 শীতকাল হলেও বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন । এর ফলে ত্বক রোদের হাত থেকে রক্ষা পাবে, প্রয়োজনে সানগ্লাসও ব্যবহার করতে পারেন।

78

বাইরে থেকে বাড়ি ফিরে আসার পরেই ফেসওয়াশ, ক্লিনজার, ও টোনার দিয়ে ত্বক পরিস্কার করে নিন।

88

ত্বকের পরিচর্যার জন্য ভিটামিন ক্যাপসুল ব্যবহার করুন। ফ্যাস প্যাক, বা মাস্কের সঙ্গে এই ক্যপসুল মিশিয়ে নিয়ে ব্যবহার করুন।