স্ট্র ছাড়া কোল্ড ড্রিঙ্কস খেতে পারেন না? বড় বিপদ ডেকে আনছেন

দিন দিন বাড়ছে রোদের তীব্রতা। সকাল থেকেই দেখা মিলছে রোদের। আর বৃষ্টি সামান্য হলেও তাতে গরমের পরিমাণ তেমন কিছুই কমছে না। এই পরিস্থিতিতে গরমের হাত থেকে বাঁচানোর জন্য ঠান্ডা পানীয়তে ভরসা করেন অনেকেই। আর তৃষ্ণা মেটানোর জন্য অনেকেই বেছে নেন কোল্ড ড্রিঙ্কস, ডাবের জল, শরবত বা অন্য কোনও ঠান্ডা পানীয়। আর তা স্ট্র দিয়ে খাওয়ার মজাটাই আলাদা। 

কোল্ড কফি হোক বা নরম পানীয়, প্রত্যেকটিরই সঙ্গী স্ট্র। আসলে স্ট্র দিতে খেলে অনেক ক্ষেত্রেই সমস্যা হয় না। স্ট্র ব্যবহারে সরাসরি পানীয়ের পাত্রে মুখ দিতে হয় না। তার ফলে লিপস্টিক ঘাঁটারও ভয় নেই। আবার শরবতের স্বাদও এতে ধীরে ধীরে অনুভব করা যায়। অনেকেই এই স্ট্রয়ের মাধ্যমে খেতে বেশ পছন্দ করেন। 

কিন্তু, এই স্ট্রয়ের ব্যবহার কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? চিকিৎসকরা কিন্তু স্ট্র ব্যবহারকে মোটেই স্বাস্থ্যকর বলছেন না। ঘন ঘন স্ট্রয়ের ব্যবহার থেকে বিরত থাকার কথাই বলছেন তাঁরা। পুষ্টিবিদদের মতে, বেশি স্ট্র ব্যবহার করলে মোটা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। প্লাস্টিকের স্ট্রয়ের মধ্যে পেট্রোলিয়াম-জাত উপাদান থাকে। এই উপাদান শরীরে মেদের সঞ্চয় ঘটায়। ফলে ওজন বাড়ার আশঙ্কা থাকে। তাই গরমে গলা ভেজাতে হলে স্ট্র ছাড়াই পান করুন ঠান্ডা পানীয় বা শরবত। 

এছাড়া স্ট্র দিয়ে কোনও কিছু পান করার সময়‌ শুধু পানীয়ই নয়, পেটে অতিরিক্ত হাওয়াও চলে যায়। তা আমরা অনেক সময় বুঝতে পারি না। আর তার থেকেই দেখা যায় গ্যাসের সমস্যা। সেই কারণে স্ট্র দিয়ে কিছু খাওয়ার পর অনেকেরই অম্বল হয়। 

• পানীয় চুমুক দিয়ে খাওয়ার সময় দাঁত ও মুখের মধ্যে থাকা ব্যাক্টেরিয়া পরিষ্কার হয়ে যায়। আর স্ট্র দিয়ে পান করলে তা হয় না। বরং স্ট্র দিয়ে কোনও মিষ্টি পানীয় পান করার ফলে মুখের কোনও অংশে চিনি জমতে থাকে। যার ফলে দাঁতে ক্ষয় দেখা দিতে পারে। এছাড়াও শরীরে অতিরিক্ত শর্করা জমে নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে।
• স্ট্র ব্যবহার করলে মুখে তাড়াতাড়ি বলিরেখা পড়ে। স্ট্র দিয়ে পানীয় গ্রহণের সময় মুখের পেশিতে চাপ পড়ে। ফলে নিয়মিত স্ট্র ব্যবহার করার ফলে মুখের বেশিতে বেশি চাপ পড়ে। আর তার ফলেই বলিরেখা পড়ে যায়। অনেকেই প্রায় প্রতিদিনই একই দোকান থেকে কোনও না কোনও পানীয় খেয়ে থাকেন। তাঁদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। 
• শুধু গরম খাবার নয়, ঠান্ডা খাবারের সংস্পর্শে এলেও স্ট্রয়ের অতি ক্ষুদ্র প্লাস্টিকের কণা মিশে যেতে পারে রক্তপ্রবাহের সঙ্গে। যা যকৃতেও পৌঁছে যেতে পারে। এ থেকে হতে পারে নানা ধরনের গুরুতর অসুখ। তাই শরীর ঠিক রাখতে স্ট্র ছেড়ে চুমুক দিন পানীয়তে।