সংক্ষিপ্ত

শীতের শুরু থেকেই ঘুম থেকে উঠেই সকালে একটি নরম তোয়ালে ভিজিয়ে নিন। সেই ভেজা তোয়ালে দিয়েই ধীরে ধীরে ঠোঁট মুছে নিন। এতে দিনের শুরুতেই ঠোঁটের মৃতকোষ দূর করা সম্ভব হবে। তাতে ঠোঁট ফাটবে কম। 

জাঁকিয়ে পড়েছে শীত। সকাল থেকেই ঠান্ডায় জবুথবু শহরবাসী। তাপমাত্রার পারদ আরও নিম্নমুখী হচ্ছে। আর শীতকাল মানেই হচ্ছে শুষ্ক আবহাওয়া। তার জেরে ঠোঁট ও গোড়ালি ফাটা লেগেই থাকে। আর ঠোঁট ফাটলে যেন সবই বরবাদ। সারক্ষণ ঠোঁট শুকিয়ে যায়। এমনকী, লিপস্টিক পরলেও যেন ভালো লাগে না। একটা অস্বস্তি লেগেই থাকে। সেই কারণেই সবাই শীতের শুরু থেকেই নিজের ত্বক বা ঠোঁটের যত্ন নিতে চায়। তাহলে জেনে নিন নিজের ঠোঁটের যত্ন কীভাবে নেবেন...

শীতের শুরু থেকেই ঘুম থেকে উঠেই সকালে একটি নরম তোয়ালে ভিজিয়ে নিন। সেই ভেজা তোয়ালে দিয়েই ধীরে ধীরে ঠোঁট মুছে নিন। এতে দিনের শুরুতেই ঠোঁটের মৃতকোষ দূর করা সম্ভব হবে। তাতে ঠোঁট ফাটবে কম। সকালের মতো রাতেও ঘুমাতে যাওয়ার আগেও ঠোঁটের যত্ন নিতে হবে। রাতে ঠোঁটে আমন্ড অয়েল মাখুন। সেটা মেখেই ঘুমান।

এছাড়া শীতকালে বারবার ঠোঁটে নারকেল তেল বা ভেসলিন মেখে রাখুন। ঠোঁট নরম থাকবে। ঠোঁট থেকে দাগ দূর করতে এবং ঠোঁট নরম রাখতে ঠোঁটে ঘি মাখতে পারেন। তবে সব সময় মাখার দরকার নেই। শীতকালে ঠোঁটের ত্বক নরম রাখতে ব্যবহার করুন মধু ও গ্লিসারিনের মিশ্রন। এক্ষেত্রে অর্ধেক চা চামচ করে দুটি জিনিসই মিশিয়ে তা ঠোঁটে মাখিয়ে রাখুন। 

রাতে করনীয় - সকালের মতো রাতের বেলা ঘুমাতে যাওয়ার আগেও যত্ন নিতে হবে ঠোঁটের। সেক্ষেত্রে ব্যবহার করুন আমন্ড অয়েল। ঘুমাতে যাওয়ার আগেই পুরো ঠোঁটে ভালো করে আমন্ড অয়েল মাখিয়ে ঘুমাতে যান। 

শীত কালে বারবার ঠোঁটে নারকেল তেল বা ভেসলিন মাখা উপকারী। 

ঠোঁট থেকে দাগ দূর করতে এবং ঠোঁট নরম রাখতে ঠোঁটে ঘি মাখতে পারেন মাঝে মাঝে। 

শীতকালে ঠোঁটের ত্বক নরম রাখতে ব্যবহার করুন মধু ও গ্লিসারিন এর মিশ্রন। এক্ষেত্রে অর্ধেক চা চামচ করে দুটি জিনিসই মিশিয়ে তা ঠোঁটে মাখিয়ে রাখুন। 

ত্বকের শুষ্ক ভাব বজায় রাখতে শুধু বাইরের থেকে যত্ন নিলেই তার প্রয়োজনীয়তা মেটেনা। এক্ষেত্রে ভেতর থেকেও ত্বক যাতে সুস্থ থাকে সেদিকেও নজর দেওয়া উচিত। সেইকারণেই 

শীতকালে ভিটামিন সি যুক্ত খাবার অধিক পরিমাণে সেবন করা ত্বকের জন্য উপকারী। 

মৌসুমী শাকসব্জি খাওয়ার নানা গুন রয়েছে। এক্ষেত্রে শীতকালে ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতেও দারুন সাহায্য করে। 

ঠোঁট কোমল রাখতে শীতের যেকোন সময় ঠোঁটে গ্লিসারিন মাখতে পারেন। 

ঠোঁটের যত্ন নিতে দুধের উপকারীতা অনস্বীকার্য। এক্ষেত্রে দুধের স্বর ঠোঁটে দিয়ে রাখা সবথেকে উপকারী।

অধিক মাত্রায় ঠোঁট ফাটলে দিনের যেকোন সময় বরোলিন লাগাতে পারেন। বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে বরোলিন গরম করে লাগালেও পাবেন উপকার।