ভূস্বর্গের 'প্যাড-ওম্যান' ইরফানা জারগার, জানুন কী করে কাশ্মীরি মহিলাদের মধ্যে স্বাস্থ্য সচেতনতা তৈরি করছেন

ইরফানা জারগার, কাশ্মীরের মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার কাজ করেন তিনি। স্থানীয়দের কাছে তিনি 'কাশ্মীরি প্যাড-ওম্যান' নামেও পরিচিত। তিনি বলেছেন মহিলাদের গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমসম্যায় মানুষের নিষিদ্ধ ও কঠোর মনোঊাবের বিরুদ্ধে লড়াই চালিয়ে যাচ্ছেন। স্থানীয়ার অনেক সময় তাঁকে 'ইরফানা দিদি' বলেও সম্বোধন করেন। মাত্র ৩১ বছরের মহিলা প্রতি মাসে শ্রীনগরের ৫০০ অভাবী মহিলার হাতে বিনামূল্যে স্যানিটারি প্যাড বিতরণ করার জন্য একটি সাপ্লাই চেইন তৈরি করেছেন। পাশাপাশি স্থানীয় পুরুষদের মধ্যেও সচেতনতা তৈরি করছেন যে মাসের বিশেষ পাঁচ দিন বাড়ির মহিলাদের যত্ন নেওয়ার জরুরি।

'আমি কাশ্মীরের সর্বত্র পুরুষদের বড় বড় বাড়ি তৈরি করতে দেখি। তারা তাদের বাড়িতে মার্বেল মেঝে দেওয়ার জন্য লাখ লাখ টাকা খরচ করে কিন্তু তারা তাদের জীবনে মহিলাদের জন্য একটি প্যাকেট স্যানিটারি প্যাড কিনতে ৪০ টাকা খরচ করতে পারে না'। শ্রীনগর শহরের কেন্দ্রস্থলে বসবাসকারী এই তরুণ কাশ্মীরি মহিলা বলেছেন। তিনি আরও জানিয়েছেন 'আমি আমার সচেতনতা শিবিরে লোকেদের বলি যে মহিলারা সমস্ত কাজ করার, পরিবারের যত্ন নেওয়া এবং সন্তান উৎপাদনের মেশিন নয়;তাদেরও মন রয়েছে। যা পরিবর্তনশীল। মন মেজাজ সর্বদা ভাল নাও থাকতে পারেষ পেটে ব্যাথা করতে পারে। গা ও হাতপা ফুলতে পারে। অনেকেই পিরিয়ডের সময় বা আগে ব্যাথায় ভুগতে পারে।' এই সময় বাড়ির মেয়েদের যত্ন পুরুষদের নিতে হবে বলেও তিনি জানান।

ইরফানা জারগার আওয়াজ দ্যা ভয়েসে সাক্ষাৎকার দেওয়ার সময় বলেছিলেন তিনি তাঁর এই প্রচার অভিযানের জন্য বাইরে থেকে কোনও সাহায্য পান না। তাঁর বেতনের একটি অংশ ব্যবহার করেন। মাধা মাধে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যাবহার করেন, যাতে মহিলাদের ডিসপোজেবল স্যানিটারি প্যা়ড সরবরাহ করা যায়। যারা এটি কিনতে পারে না তাদের বিনামূল্যে দেওয়ার কাজে সোশ্যাল মিডিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম বলেও জানিয়েছেন।

ইরফানা জানিয়েছেন, মহিলারা তাদের মাসিকের সময় স্বাস্থ্যবিধির অভাবে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন। সচেতনতার অভাবে তারা অন্ধকারে প্রবেশ করছেন। ইরফানা গত ৯ বছর ধরে এই কাজ করছেন। প্রচারের সময় অনেক মহিলা তাঁর কাছে এসে যোনি আর জরায়ু সংক্রমণ ও PCOD (পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ) কথা জানতে পারেন। তিনি আরও বলেন প্রজনন নালীর সংক্রমণ অনেক মহিলার বিবাহিত জীবনে সমস্যা তৈরি করেছে। এমনকি সেই মহিলার বিবাহ বিচ্ছেদ হয়েছে একই কারণে।

ইরফানা জানিয়েছেন কাশ্মীর থেকে কিছুটা দূরবর্তী স্থানে তিনি যখন প্রচার অভিযানে যান তখন দেখেন সেখানকার মানুষেরও মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সাম্যক ধারনা নেই। সেই কারণেই নেই সচেতনতা। ইরফানা জানান এই সমস্যার কথা তিনি প্রথম জানতে পারেন কোভিড কোভিড লকডাউনের সময় শ্রীনগর শহরে মাইলের পর মাইল হেঁটেছিলেন এমন মহিলাদের সাহায্য করার জন্য যাদের স্যানিটারি প্যাডের অ্যাক্সেস নেই। তিনি শ্রীনগরের ১৯টি টয়লেটে স্যানিটারি প্যাড রাখার ব্যবস্থা করেছেন, সেইসব মহিলাদের জন্য যাদের আচমকাই পিরিয়ড হয়। তিনি বলেন লকডাউনের সময় স্যানিটারি প্যাডের জন্য বহু মহিলা যেমন তাঁকে ফোন করেছিল, তেমনই অনেক পুরুষও ফোব করেছিল। তিনি প্রত্যেকের কাছে পায়ে হেঁটে প্যাড দিয়ে এসেছিলেন।

ইরফানা মায়ের সঙ্গে শ্রীনগরের কেন্দ্রস্থল নওশেহরায় থাকেন। তিনি তাঁর এই মিশন তাঁর বাবাকে উৎসর্গ করেছেন। তিনি খুব ছোটবেলায় বাবাকে হারিয়েছেন। তাঁর এই কাজে বাধা অতিক্রম করে অনেক সাফল্য পেয়েছেন। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি এবং কেন্দ্রীয় মন্ত্রী স্মৃতি ইরানি এবং অভিনেতা রাভিনা ট্যান্ডন তাদের সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টে ইরফানার কাজের উল্লেখ করেছেন। তিনি শ্রীনগর মিউনিসিপ্যাল কর্পোরেশন (এসএমসি) অফিসে তার চাকরির জন্য যে বেতন পান তার একটি অংশ ব্যবহার করেন, যেখানে তিনি জনসাধারণের জন্য তাদের অভিযোগ নথিভুক্ত করার জন্য হেল্পলাইন পরিচালনা করেন। 'আমাকে সাহায্য করার জন্য স্পনসর করার জন্য বেশ কয়েকটি অফিস এবং প্রাইভেট কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করেছি যাতে আমি আরও বেশি লোককে সাহায্য করতে পারি এবং আমার মিশনকে প্রসারিত করতে পারি কিন্তু, এখনও পর্যন্ত তেমন কোনও আলো দেখতে পাইনি।'

ইরফানা জানিয়েছেন ৯ বছর ধরে কাজ করা সত্ত্বেও এখনও পাবলিক শৌচাগারগুলি অপরিষ্কার দেখতে পান, প্যাড মজুত রাখার কোনও ব্যবস্থা নেই- এগুলি তাঁকে হতাশ করে। তিনি সম্প্রতি মধ্য কাশ্মীরের চরারা-ই-শরিফে শেখ নুরুদিন নুরানির মাজার পরিদর্শন করেছেন এবং টয়লেটগুলি খুব খারাপ, অস্পষ্ট এবং অস্বাস্থ্যকর অবস্থায় পেয়েছেন, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য যারা সহজেই নোংরা টয়লেট সিট ব্যবহারের মাধ্যমে মূত্রনালীর ট্র্যাক এবং অন্যান্য সংক্রমণে আক্রান্ত হতে পারে। ইরফানা জানিয়েছেন, 'মসজিদের মাজার একটি পবিত্র স্থান এবং এর পবিত্রতা ও পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমি ব্যাথা অনুভব করলাম। একই অবস্থা কাশ্মীরের অন্যান্য মাজার ও মসজিদের।'

ইরফানা জানান অনেকেই আগে নিজেদের মাসিক নিয়ে কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করত। কিন্তু তিনি তাদের বোঝাতে পেরেছেন এটা একটি জৈবিক প্রক্রিয়া। আল্লাহর দান। তিনি আরও বলেন এটার মধ্যে কোনও অপ্রবিত্রতা নেই। সকল মহিলাদের সঙ্গেই এটা হয়। এতকিছু বলার পরেই বৃদ্ধারা তাঁকে তাঁর কাজ চালিয়ে যাওয়ার জন্য আশীর্বাদ করেন। তারপরই তিনি বিনামূল্যে সকলের হাতে স্যানিটারি প্যাড তুলে দিতে পেরেছেন।

করিতে যোগ দেওয়ার পরে, ইরফানা চিহ্নিত সুবিধাভোগীদের স্যানিটারি ন্যাপকিন বিতরণের জন্য শহরের বিভিন্ন স্থানে ভ্রমণ করার জন্য একটি বাসে ওঠেন। "অভিজ্ঞতার মাধ্যমে, আমি শহরের এমন কিছু এলাকা চিহ্নিত করেছি যেখানে স্বল্প সম্পদের মানুষ প্রচুর সংখ্যায় বাস করে।"

যাইহোক, ইরফানা একটি ভাল পরিবর্তন উপলব্ধি করেছেন - পুরুষেরা আর সচেতনতা শিবিরগুলিতে যোগদান করা থেকে পালিয়ে যায় না যেগুলি তিনি অকপটে ‘গুপসআপ মিটিং’ এর আড়ালে সাজান।

"চর-ই-শরীফে, যখন আমি পুরুষদের সাথে কথা বলেছিলাম, তারা পালিয়ে যায় নি এবং আমাকে বলেছিল যে তারা মাসের এই পাঁচ দিনে বাড়িতে তাদের মহিলাদের যত্ন নেবে।"কাশ্মীরি মহিলাদের সাথে তার প্রকাশের কারণে, তিনি তাদের জীবনের অশান্তি সম্পর্কে আরও সচেতন। ইরফানা বলেছেন যে কাশ্মীরে নারী সহ যুবকদের মধ্যে মাদকের অপব্যবহার এবং গার্হস্থ্য সহিংসতা সমাজের নতুন অন্ধকার রহস্য হিসাবে আবির্ভূত হচ্ছে। "পরিস্থিতি অত্যন্ত বিস্ফোরক," ইরফানা জানিয়েছে৷