হাড়ে কটকট শব্দ অনুভূত হচ্ছে? আজই ডায়েটে যোগ করুন এই চারটি খাবার, মিলবে উপকারঅল্প বয়সে অনেকেই কিডনি, হার্ট, ডায়াবেটিস, হরমোনজনিত রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। হাড়ের সন্ধি থেকে কটকট শব্দ (ক্রেপিটাস) অস্টিওআর্থ্রাইটিসের লক্ষণ। মেথি, দুধ-গুড়, ছোলা খেলে উপকার পাওয়া যায়।
