মরসুম বদলের সময় শিশুদের বুক থেকে কফ দূর করুন, রয়েছে সহজ ঘরোয়া টোটকা উপায়
শিশুদের বুকে কফের চিকিৎসা: শিশুদের বুকে জমে থাকা কফ দূর করার কিছু ঘরোয়া টোটকা এখানে দেওয়া হল।
আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং ঠান্ডার কারণে শিশুদের বুকে কফ জমে। এছাড়াও কাশি, গলা ব্যথা ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়। এর প্রধান কারণ হলো বড়দের তুলনায় শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেক কম। বুকে কফ জমার ফলে শিশুদের শ্বাস নিতে এবং কথা বলতে সমস্যা হয়।
শিশুদের বুকে জমে থাকা কফ দূর করতে অনেক ওষুধ খাওয়ালেও কাজ হয় না। বিশেষ করে রাতের বেলায় বুকে কফ জমার ফলে কাশি হয় এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। ফলে তারা রাতে ভালো করে ঘুমাতে পারে না।
এই পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া টোটকার মাধ্যমে শিশুদের বুকে কফ দূর করা সম্ভব। কীভাবে তা এই লেখায় দেখে নিন।
৫-৭ টি গোলমরিচ গুঁড়ো করে তার সাথে অল্প মধু মিশিয়ে খাওয়ান। অথবা দুধের সাথে গোলমরিচ গুঁড়ো মিশিয়ে শিশুদের খাওয়ান। গোলমরিচের তীক্ষ্ণ গুণ কফ পাতলা করে বের করে দেয়।
নারকেল তেল, কর্পূর:
শিশুদের বুকে অনেক কফ জমলে তারা রাতে ভালো করে ঘুমাতে পারে না। এর সাথে কাশিও থাকে। এই পরিস্থিতিতে সামান্য গরম নারকেল তেলের সাথে কর্পূর গুঁড়ো মিশিয়ে শিশুদের বুকে লাগিয়ে দিন। এতে কাশি কমবে এবং শিশুরা রাতে ভালো করে ঘুমাতে পারবে।
কর্পূর তুলসী কাশি এবং ঠান্ডার জন্য ভালো ঔষধ। আপনার শিশু যদি কাশি এবং ঠান্ডায় অনেক কষ্ট পায়, তাহলে এক গ্লাস জলে দুটি কর্পূর তুলসীর পাতা দিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে ছেঁকে নিন। এরপর সামান্য মধু মিশিয়ে খাওয়ান।
বাসক পাতার রস:
বুকে কফ জমলে এক গ্লাস জলে বাসক পাতা দিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে খাওয়ান। তার তেতো স্বাদ যদি আপনার শিশুর পছন্দ না হয়, তাহলে সামান্য মধু মিশিয়ে দিতে পারেন।
লেবুর রস এবং আদার রস সমপরিমাণে নিয়ে সামান্য মধু মিশিয়ে আপনার শিশুকে খাওয়ান। এতে বুকের কফ ক্রমশ কমে যাবে।
হলুদ গুঁড়ো:
বুকে কফ জমলে গরম দুধের সাথে সামান্য পাম সুগার এবং হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে রাতে ঘুমানোর আগে খাওয়ান।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News