একই সাবান মুখ, গোপনাঙ্গে ব্যবহার করছেন? আদৌ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকছে তো শরীর?
শাওয়ার জেল জনপ্রিয় হয়ে উঠলেও, এখনও ভারতের বেশিরভাগ পরিবারেই স্নানের জন্য বার সোপ ব্যবহার করা হয়। এমনকী, পরিবারের সবাই একই সাবান ব্যবহার করেন। এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব একটা ভালো নয় বলেই মত চিকিৎসকদের।
সাবান ব্যবহার করে ঠিক কীভাবে গোপনাঙ্গ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন করে রাখতে হয় জানেন?
বেশিরভাগ ভারতীয়ই স্নান করার সময় শরীরের সব অঙ্গে একই সাবান ব্যবহার করেন। এই অভ্যাস বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। গোপনাঙ্গের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশগুলির চেয়ে পাতলা। এই কারণে গোপনাঙ্গে অত্যধিক মাত্রায় সাবান ব্যবহার করলে ক্ষতি হতে পারে।
গ্রীষ্মকালের পাশাপাশি শীতকালেও গোপনাঙ্গে চুলকানি হয়, এই অবস্থায় সাবানের অত্যধিক ব্যবহার উচিত নয়
গোপনাঙ্গ সবসময় ঢাকা থাকার ফলে অত্যধিক মাত্রায় গরম হয়ে যায়। গরমকালে ঘাম এবং শীতকালে শুকনো ত্বকের ফলে গোপনাঙ্গে চুলকানি হয়। এই কারণে অনেকে বারবার সাবান দিয়ে গোপনাঙ্গ পরিষ্কার করেন। তবে চিকিৎসকদের মতে, বারবার গোপনাঙ্গে সাবান দিলে গোপনাঙ্গ আরও শুকনো হয়ে যায়।
মহিলাদের গোপনাঙ্গ আর্দ্র রাখার জন্য স্বাভাবিক প্রক্রিয়া রয়েছে, অত্যধিক সাবানের ব্যবহারে তা নষ্ট হয়ে যেতে পারে
মহিলাদের গোপনাঙ্গে যাতে আর্দ্র থাকে, তার জন্য তৈলাক্ত স্তর থাকে। বারবার সাবান ব্যবহার করলে এই স্তর সরে যায়। ফলে গোপনাঙ্গ শুকনো হয়ে যায়, জ্বালা করে, চুলকানি হয়।
মহিলাদের গোপনাঙ্গে বারবার সাবান ব্যবহার করলে নানা ধরনের ক্ষতি হতে পারে
মহিলাদের গোপনাঙ্গে উপকারী ব্যাকটেরিয়া থাকে। সেখানে বারবার সাবান ব্যবহার করলে সেই উপকারী ব্যাকটেরিয়াগুলি নষ্ট হয়ে যায়। এর ফলে সংক্রমণের আশঙ্কা বেড়ে যায়।
বারবার সাবান ব্যবহার করলে পি এইচ মাত্রায় রদবদল হয়, এর ফলে নানা সমস্যা দেখা যায়
অত্যধিক মাত্রায় সাবান ব্যবহার করলে শরীরে পি এইচ মাত্রা বদলে যায়। এর ফলে চুলকানি হয়, জ্বালা করে।
স্নান করার সময় গোপনাঙ্গে সাবান ব্যবহার কি পুরোপুরি বন্ধ রাখা উচিত?
চিকিৎসকদের মতে, স্নান করার সময় একবার গোপনাঙ্গে সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু বারবার সাবান ব্যবহার করা উচিত নয়।
গোপনাঙ্গ সংক্রমণমুক্ত রাখার জন্য সাবানের পাশাপাশি নুন-জল ব্যবহার করা যেতে পারে
চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, গোপনাঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য দিনে ২-৩ বার গরম নুন-জল ব্যবহার করা যেতে পারে। তাহলে গোপনাঙ্গ সংক্রমণমুক্ত থাকবে।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News