জেনে নিন পেডিকিওর এর উপকারিতা এবং কিভাবে বাড়িতে করবেন

যে কোনও নারীর সৌন্দর্য ফুটে ওঠে তার পায়ে। পা পরিষ্কার থাকলে বুঝবেন নারী ফর্সা। আপনার পা সুন্দর করতে, আপনাকে নিয়মিত পেডিকিওর করাতে হবে। এতে আপনার পা নরম ও সুন্দর থাকবে। পেডিকিওর করিয়ে হিল ফাটা সমস্যা দূর হয়। এটি আপনার পায়ের ক্লান্তি দূর করে এবং মরা চামড়া পরিষ্কার করে। যদি আপনার নখ কালো বা হলুদ হয়ে যায়, তাহলে পেডিকিওর নখ পরিষ্কার করবে। পা সুন্দর করতে সপ্তাহে বা ১৫ দিনে একবার পেডিকিওর করান। আপনি চাইলে ঘরে বসেও সহজেই পেডিকিওর করতে পারেন। জেনে নিন কিভাবে পেডিকিওর করবেন এবং এর উপকারিতা।
পেডিকিওর সুবিধা
পেডিকিওর পায়ের সৌন্দর্য বাড়ায়। পায়ে জমে থাকা মরা চামড়া উঠে যায় এবং ছেঁড়া গোড়ালি ঠিক হয়। একটানা পেডিকিওর করলে পা জ্বলতে শুরু করে। এছাড়া নখের ঔজ্জ্বল্যও বাড়ে। পেডিকিওর করার সময়, পায়ে মালিশ করা হয়, যার কারণে শরীর শিথিল হয়। সেই সঙ্গে স্ক্রাবিং করলে রক্ত ​​চলাচলও ভালো থাকে। 
কিভাবে পেডিকিওর করবেন
১) পেডিকিওর করা খুব সহজ, এর জন্য প্রথমে একটি টবে হালকা গরম জল রাখুন।
২) এখন এতে ঘরে তৈরি স্ক্রাব যোগ করুন এবং ১০-১৫ মিনিটের জন্য পা জলে রাখুন। 
৩) অন্য উপায়ে, আপনার পা ৫-১০ মিনিটের জন্য গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপরে স্ক্রাবিং করুন।
৪) এবার একটি পিউবিক স্টোন বা যেকোনও ফুটব্রাশ দিয়ে পা ভালো করে ঘষে পরিষ্কার করুন। 
৫) এবার ভেজানো পায়ের মরা চামড়া ভালো করে তুলে ফেলুন।
৬) হিল এবং নখের চারপাশ ভালভাবে পরিষ্কার করুন। 
৭) এবার পা মোছার পর ময়েশ্চারাইজার দিয়ে পা ম্যাসাজ করুন। 
৮) এখন ফাইলারের সাহায্যে আপনার নখের একটি ভাল আকার দিন।
৯) এখন আপনার পছন্দের যে কোনও নেইল পেইন্ট লাগান।
১০) মাত্র ২০-২৫ মিনিটের মধ্যে আপনার পায়ের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে এবং পা জ্বলতে শুরু করবে।

আরও পড়ুন- আন্তর্জাতিক নারী দিবস উপলক্ষে এই কয়েকটি মহিলা সুরক্ষা আইন যা মেয়েদের জেনে রাখা দরকার

আরও পড়ুন- দাঁত সাদা হবে ঘরোয়া টোটকার গুণে, জেনে নিন কী ব্যবহার করবেন

আরও পড়ুন- উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন, প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন এই ৫ ফল