Skin Care Tips: গরমে মুখ তেলতেলে, ঘামে চিটচিটে? দামী ফেসওয়াশ নয়, ফ্রিজের কাঁচা দুধই আপনার ‘সামার ক্লিনজ়ার’। দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড ময়লা-ঘাম টেনে তোলে, ট্যান হালকা করে, ত্বক করে নরম আর ঠান্ডা। সেনসিটিভ স্কিনেও সেফ।
Skin Care Tips: বাইরে থেকে ফিরে আয়নায় তাকালেন। কপালে বিন্দু বিন্দু ঘাম, নাকে-মুখে ধুলো-তেলের স্তর। গরমে এই ছবিটাই রোজকার। সাবান দিয়ে মুখ ধুলে টানটান লাগে, ফেসওয়াশে ফেনা হলেও ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়।
সমাধান আপনার কিচেনেই। কাঁচা দুধ।
হ্যাঁ, দিদিমার টোটকা। কিন্তু বিজ্ঞানও বলছে, কাঁচা দুধ সেরা ন্যাচারাল ক্লিনজার।
Related Articles
১. কেন গরমে কাঁচা দুধই বেস্ট ক্লিনজার?
ক. ল্যাকটিক অ্যাসিড: দুধে থাকা এই আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড ডেড স্কিন, ঘাম, সিবাম গলিয়ে দেয়। কেমিক্যাল পিলের মতো কাজ করে, কিন্তু অনেক মাইল্ড।
খ. ঠান্ডা প্রভাব:_ ফ্রিজের ঠান্ডা দুধ রোদে পোড়া ত্বকে আরাম দেয়। র্যাশ, জ্বালা কমায়।
গ. প্রোটিন ও ফ্যাট: ত্বকের ময়েশ্চার লক করে। সাবানের মতো তেল টেনে নিয়ে ড্রাই করে না। তাই অয়েলি স্কিনেও টান ধরে না।
ঘ. ট্যান কাটে: নিয়মিত ব্যবহারে রোদে পোড়া কালচে ভাব হালকা হয়।
২. কাঁচা দুধ ক্লিনজার হিসেবে ব্যবহারের ৩টে সহজ কৌশল:
কৌশল ১: ২ মিনিটের ‘দুধ-তুলো’ ক্লিনআপ
কাদের জন্য: রোজ অফিস-কলেজ ফেরত, অয়েলি+নরমাল স্কিন।
কী লাগবে: ২ চামচ ফ্রিজের ঠান্ডা কাঁচা দুধ, তুলো।
পদ্ধতি: তুলো দুধে ভিজিয়ে মুখ-গলা-ঘাড় মুছে নিন। ২ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। মেকআপ, সানস্ক্রিন, ঘাম – সব উঠে যাবে। দিনে ২ বার করতে পারেন।
কৌশল ২: ‘দুধ-বেসন’ ডিপ ক্লিন প্যাক
কাদের জন্য: সপ্তাহে ২ দিন, ট্যান+ব্ল্যাকহেডস থাকলে।
কী লাগবে: ২ চামচ কাঁচা দুধ, ১ চামচ বেসন, এক চিমটে হলুদ।
পদ্ধতি: পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগান। শুকোলে হালকা হাতে ঘষে ধুয়ে ফেলুন। বেসন স্ক্রাব করবে, দুধ ক্লিন করবে। হলুদ ব্রণ কমাবে।
কৌশল ৩: ‘দুধ-শসা’ সুদিং টোনার
কাদের জন্য: সেনসিটিভ স্কিন, রোদে পুড়ে মুখ লাল হলে।
কী লাগবে: ২ চামচ কাঁচা দুধ, ২ চামচ শসার রস।
পদ্ধতি: মিশিয়ে তুলোয় নিয়ে মুখে চেপে চেপে লাগান। ১০ মিনিট পর ধুয়ে নিন। জ্বালা ভ্যানিশ, ত্বক ঠান্ডা।
৩. ৫টা মানতেই হবে টিপস:
১. কাঁচা দুধ, প্যাকেট নয়:
গরম করা দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড কমে যায়। গোয়ালার কাঁচা দুধ বেস্ট।
২. প্যাচ টেস্ট মাস্ট: অনেকের দুধে অ্যালার্জি থাকে। কানের পাশে লাগিয়ে ১০ মিনিট দেখুন। চুলকালে ব্যবহার নয়।
৩. রাতে লাগাবেন না: দুধ লাগিয়ে রোদে গেলে ট্যান আরও বাড়বে। সকালে বা সন্ধ্যায় লাগিয়ে ৩০ মিনিটের মধ্যে ধুয়ে ফেলুন।
৪. ব্রণ থাকলে সাবধান: পুঁজযুক্ত অ্যাকটিভ ব্রণে দুধের ফ্যাট লোমকূপ বন্ধ করতে পারে। তখন শুধু তুলো দিয়ে মুছে সঙ্গে ধুয়ে নিন। প্যাক নয়।
৫. ফ্রিজে ১ দিন: কাঁচা দুধ ফ্রিজে ২৪ ঘণ্টার বেশি রাখবেন না। টাটকা দুধেই কাজ ভালো হয়।
সর্বশেষ কথা:
দামী কোরিয়ান ক্লিনজার নয়, ১০ টাকার দুধেই গরমের ত্বক থাকবে ঝকঝকে। কেমিক্যাল নেই, সাইড এফেক্ট নেই।
কাল সকালেই ট্রাই করুন। বাইরে থেকে ফিরে ফ্রিজ খুলুন, তুলো ডোবান, মুখ মুছুন। আয়নায় দেখবেন ঘাম-ময়লা গায়েব, মুখে ঠান্ডা আরাম।
আরও খবরের জন্য চোখ রাখুন এশিয়ানেট নিউজ বাংলার হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে, ক্লিক করুন এখানে।
