অনেক সময়ই অত্যধিক কাজের চাপের কারণে ঘুম আসতে চায় না। কিছু খাবার আছে যা খেলে সহজেই ঘুম আসে। আয়ুর্বেদে বলে উষ্ণ দুধে ভালো ঘুম হয়। রাতে শোয়ার আগে তাই এক গ্লাস দুধ খেতে পারেন, এতে ঘুম ভালো হবে। কলায় পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম আছে স্নায়ুকে আরাম দেয়। কলা খেলে তাই তাড়াতাড়ি ঘুম আসে। ডার্ক চকোলেট খেলে ভালো ঘুম হয়। তবে অতিরিক্ত ডার্ক চকোলেট সেবনও শরীরের ক্ষতি করতে পারে। চেরি থেকে রস বের করে তা ঘুমের আগে খেতে পারেন। এতে লোটোনিন নামক উপাদান থাকে যাতে ঘুম ভালো হয়।
 

স্টুডেন্ট ক্রেডিট কার্ড নিয়ে একাধিক অভিযোগ উঠে আসছে। কোথাও জমির দলিল আবার কোথাও এল আইসির সার্টিফিকেট ছাড়া স্টুডেন্ট ক্রেডিট কার্ড না মেলার অভিযোগ আসছে। এপ্রসঙ্গে দিলীপ ঘোষ বলেন, 'যার জমির দলিল নেই যার এলআইসি নেই সে পড়তে পারবে না।' এই কথা বলে কার্যত রাজ্য সরকারকেই বিঁধলেন দিলীপ। এছাড়াও স্বাস্থ্যসাথী এবং লক্ষ্মী ভান্ডার নিয়েই একাধিক মন্তব্য করতে শোনা গেব তাঁকে। 

বিনোদন দুনিয়ায় উরফি জাভেদ এখন এক পরিচিত নাম। 'বিগ বস' তাঁকে জনপ্রিয়তা এনে দিয়েছে । 'বিগ বস' নিয়ে তাঁর বিস্ফোরক মন্তব্যর কারণেই তিনি সংবাদের শিরোনামে উঠে আসেন। তাঁর মন্তব্য নিয়ে রীতিমত তোলপাড় হয় নেট দুনিয়া। সেই উরফিকে দেখা গেল এবার খোলামেলা পোশাকে। খোলামেলা সাঁতারের পোশাকের ফাঁক দিয়ে উঁকি মারছে স্তনের একাংশ। উন্মুক্ত পোশাকে নেট দুনিয়ায় ঝড় তুললেন উরফি। 
 

মঙ্গলবার ভোট পরবর্তী হিংসার তদন্তে নন্দীগ্রামে যায় সিবিআই। সেখানে দেবব্রত মাইতির বাড়িতে যায় সিবিআই। ভোট পরবর্তী সন্ত্রাসে মৃত্যু হয় বিজেপি নেতা দেবব্রত মাইতির। দেবব্রত মাইতির পরিবারই এবার পেল পুলিশি নিরাপত্তা। তদন্তের পরের দিনই পুলিশি নিরাপত্তা দেখা গেল সেখানে। প্রসঙ্গত, ভোট পরবর্তী হিংসার জেরে গুরুতর আহত হন চিল্লগ্রামের বাসিন্দা দেবব্রত মাইতি। চিকিৎসার পরেও কোনও লাভ হয়নি ১৩ মে তাঁর মৃত্যু হয় তাঁর। সেই ঘটনারই তদন্তে নেমে মঙ্গলবার নন্দীগ্রামের চিললগ্রামে দেবব্রত মাইতির বাড়িতে যায় সিবিআই। তারই ঠিক এক দিনের মাথায় পুলিশি নিরাপত্তা পেল দেবব্রত মাইতির পরিবার। 

মৌসুমীর অক্ষরেখা অন্ধ্রপ্রদেশের ওপর দিয়ে অবস্থান করছে তাই এরাজ্যে বৃষ্টিপাতের পরিমাণ আগামী চার-পাঁচ দিন কিছুটা কম থাকবে। রাজ্যে আংশিক মেঘলা আকাশের সম্ভাবনা। এই মুহূর্তে রাজ্যে ভারী বৃষ্টির সম্ভবনা নেই। কোথাও কোথাও বজ্র-বিদ্যুৎ সহ বৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা। আগামী চার-পাঁচ দিন একইরকম আবহাওয়া থাকার সম্ভাবনা। বৃষ্টি হলেও কলকাতা এবং সমস্ত রাজ্যের তাপমাত্রা আগামী কিছুটা বাড়ার সম্ভাবনা। 

বুধবার লাল বাজারে পালিত হল 'পুলিশ দিবস'। পুলিশ দিবসে সাধারণ মানুষের উদ্দেশ্যে সতর্ক বার্তা পুলিশ কমিশনারের। করোনা পরিস্থিতিতে মানুষকে সতর্ক থাকার বার্তা দিলেন তিনি। সাধারণ মানুষকে মাস্ক পরার অনুরোধ করলেন সৌমেন মিত্র। এদিন সাইবার ক্রাইম নিয়েও একাধিক তথ্য তুলে ধরেন তিনি। সাইবার ক্রাইম নিয়ে মানুষকে সতর্ক হওয়ার বার্তাও দেন তিনি।

টুইটারে নতুন একটি ভিডিও পোস্ট করলেন সাইনা নেহওয়াল। ব্যাডমিন্টন অনুশীলনে ব্যস্ত ব্যাডমিন্টন তারকা সাইনা নেহওয়াল। জোর কদমে চলছে তাঁর অনুশীলন। ভিডিও পোস্ট করে সেখানেই জীবনে এগিয়ে যাওয়ার রহস্য কী, তা জানালেন তিনি। ভিডিওর ক্যাপশনে লিখলেন জীবনে এগিয়ে যাওয়ার রহস্য নতুন করে শুরু করা।

রাজ্যে উদ্বোধন হল একাধিক প্রকল্পের। বুধবার পানাগড়ে মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। মুখ্যমন্ত্রীর হাত ধরে উদ্বোধন হল একাধিক প্রকল্পের। কীর্ণাহারে থানার উদ্বোধন করলেন মুখ্যমন্ত্রী। পানাগড় পলিফিল্ম কারখানার ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন। প্রসঙ্গত, বুধবার পানাগড়ে একাধিক প্রকল্পের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে যান মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। মুখ্যমন্ত্রী সেখানে যাওয়ার আগেই ঘিরে নিরাপত্তার চাদরে মুড়ে ফেলা হয় গোটা এলাকা। 

এবার করোনার ওষুধ এবং মেডিক্যাল সরঞ্জামের কালোবাজারির তদন্তে নামল ইডি। ভুয়ো ভ্যাকসিনকাণ্ডে দেবাঞ্জন দেবের মাদুরদহর বাড়িতে ইডির হানা। দেবাঞ্জন দেবের আত্মীয়র বাড়িতেও তল্লাশি চালায় ইডি। বুধবার কলকাতার একাধিক প্রান্তে শুরু চলে অভিযান। এর পাশাপাশি ওয়াটগঞ্জেও অভিযান চালান ইডি-র তদন্তকারীরা।  

মেয়ের চিকিৎসার জন্য রাষ্ট্রায়ত্ত ব্যাঙ্কে টাকা রেখেছিলেন ধীরেন্দ্রনাথ দাস। ব্যাঙ্কে সেই টাকা তুলতে গিয়েই হতবাক ধীরেন্দ্রনাথ বাবু। সেই টাকা নাকি আগেই তুলে নেওয়া হয়েছে, দাবি ব্যাঙ্ক কর্তৃপক্ষর। অথচ ধীরেন্দ্রনাথ বাবু টাকা নাকি তোলেনইনি। তবে তাঁর টাকা গেল কোথায়, এই নিয়েই উঠছে এখন প্রশ্ন। ২০১৮ সালে রিটায়ারমেন্টের পর ২ লক্ষ টাকা কালনার স্টেট ব্যাঙ্কে ফিক্সড ডিপোজিটে রেখেছিলেন ধীরেন্দ্রনাথ দাস। মেয়ের চিকিৎসার জন্যই রেখেছিলেন সেই টাকা। এখন সেই টাকাই না মেলার অভিযোগ জানাচ্ছেন ধীরেন্দ্রনাথ বাবু। ব্যাঙ্কের সঙ্গে কথা বলে কোনও সুরাহা হয়নি। বাধ্য হয়েই থানার দ্বারস্থ হন ধীরেন্দ্রনাথ দাস। ইতিমধ্যেই কালনা থানায় এই ঘটনার লিখিত অভিযোগ দায়ের করেছেন তিনি। মেয়ের চিকিৎসা এখন অনিশ্চয়তার মুখে দাঁড়িয়ে, টাকাটা কোনও ভাবে উদ্ধার হলে মেয়ের চিকিৎসা সম্ভব, জানালেন ধীরেন্দ্রনাথ বাবুর স্ত্রী। ধীরেন্দ্রনাথবাবুর এত দিনের সঞ্চয় ২ লক্ষ্য টাকার এখন কোনও হদিস নেই। আদউ সে টাকা তিনি ফিরে পাবেন কী না তা এখন অনিশ্চয়তার মুখে। অথচ টাকা না পেলে মেয়ের চিকিৎসাও করা সম্ভব না। এখন মেয়ের চিকিৎসার চিন্তায় ঘুম উড়েছে ধীরেন্দ্রনাথ বাবু এবং তাঁর স্ত্রী -র।