এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং ফাইবার ক্ষুধা কমাতে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ফ্ল্যাক্সসিড তেল শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, ত্বকের জন্যও উপকারী । রান্নার জন্যও এই তেল ব্যবহার করতে পারেন। আসুন জেনে নেই এর স্বাস্থ্য উপকারিতা।
 

যুদ্ধবিধ্বস্ত ইউক্রেন থেকে বাড়ি ফিরলেন বালি বাসিন্দা ডাক্তারি পড়ুয়া অন্বেষা দাস । নবীনের মৃত্যুর খবরে যখন কর্ণাটকে আকণ্ঠ যন্ত্রনায় ডুবে শেখরাপ্পার পরিবার, ঠিক তখনই বেলুড়ের দাস পরিবারে ফিরল মুক্ত ঝরানো হাসি।  

কেন্দ্রীয় সরকারের আধিকারিকের তরফে জানানো হয়েছে, আজ সকালে রাশিয়ার তরফে মিসাইল ছোড়া হচ্ছিল। ঠিক সেই সময় কিছু জিনিস কেনার জন্য এক বন্ধুকে নিয়ে বাইরে বেরিয়ে ছিলেন নবীন। তখনই মিসাইল হামলায় তাঁদের মৃত্যু হয়।

ইনস্টাগ্রামের ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে, এক নাগরিককে একটি বিশাল রাশিয়ার ট্র্যাঙ্ককে রুখে দেওয়ার চেষ্টা করছে। নিজের সর্বশক্তি দিয়ে রুশ ট্র্যাঙ্ক আটকাতে চাইছে।

এই প্রযুক্তির সাহায্যে মাত্র ৫ মিনিট চার্জে স্মার্টফোনটি ৫০ শতাংশ পর্যন্ত চার্জ করতে সক্ষম হবে। Realme দ্বিতীয়ার্ধে ভারতে Realme GT Neo 3 লঞ্চ করবে। Realme VP মাধব শেঠ বলেছেন যে Realme GT 2 Pro তার সবচেয়ে প্রতীক্ষিত স্মার্টফোনগুলির মধ্যে একটি।
 

মহাশিবরাত্রিতে দেশবাসীকে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন রাজ্যের মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্য়োপাধ্য়ায় ,প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী এবং কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ-সহ আরও অনেকেই। প্রত্য়েকেই দেশ এবং দেশবাসীর জন্য শুভকামনা জানিয়েছেন।

ঝড় বা বৃষ্টি কোনও কিছুই নেই। সকাল থেকেই রয়েছে রোদ। আর এর মধ্যেই আচমকা পশ্চিম মেদিনীপুরের দাসপুরে মঙ্গলবার সকালে ভেঙে গেল কংসাবতী নদীর উপরে চাষের কাজের জন্য তৈরি করা নব নির্মিত বাঁধ।

সোশ্যাল মিডিয়ায় বার্তা দিয়ে ইউক্রেনের সাংবাদিক জানিয়েছেন এই দুই রুশ সেনাকে বন্দি করেছে ইউক্রেন। কিন্তু কারণটা বড়ই অদ্ভুত। সাংবাদিকের দাবি খারকিভে হামলার সময় এই দুই রুশ সেনাকে গ্রেফতার করা হয়েছে। কিন্তু কেন জানেন কী? 
 

গোমতী নদীর তিরে এক ছোট্ট শহর বৈজনাথ। উত্তরাখণ্ডের কুমায়ুন অঞ্চলের মধ্যে বাগেশ্বর জেলার মধ্যে এই শহর। বৈজনাথের পুরাণ কাহিনি গড়ে উঠেছে শিব-পার্বতীর বিয়ের মধ্যে দিয়ে। কথিত আছে গোমতী ও গারুর গঙ্গার মিলনস্থলে বিয়ে হয়েছিল শিব-পার্বতীর। বিয়ে করে বরযাত্রীদের নিয়ে ফেরার পথে গোমতীর তিরে রাত্রিবাস করেছিলেন শিব ও পার্বতী। পরে সেখানেই গড়ে ওঠে বৈজনাথ মন্দির। আর এর সংলগ্ন এলাকা পরিচিত হয়ে ওঠে বৈজনাথ নামে। সেই বৈজনাথের পুরাণ কাহিনি মহাশিবরাত্রির দিনে তুলে ধরা হল আপনাদের জন্য়। 
 

রাজ্যে তখনও হাওয়া বদল হয়নি, 'পরিবর্তন চাই' রব ওঠেনি রাজ্যে। বামরাজত্বকালে ২০০৯ সালের বর্ধমানের কেতুগ্রামের একটি হত্যাকাণ্ডের মামলায় বাকি ৬৮ জনকে এবার  বেকসুর খালাস করল বিধান নগর এমপি এমএলএ আদালত।