শুধু খাবার নয়। তেজপাতা রান্নাবান্না ছাড়াও রূপচর্চায়ও বিশেষ কাজে লাগে। রূপচর্চায় কী কী কাজে আসতে পারে এই রান্নাসামগ্রী জানলে হয়তো রোজই ব্যবহার করবেন।

কম-বেশি প্রায় সকলেই কখনও না কখনও মুসুর ডাল বেটে লাগিয়েছেন। এবার টোটকা রইল মুগ ডালের। আমরা অনেকেই জানি না, ত্বকের যত্ন মুগ ডালও বেশ উপকারী। ত্বকের একাধিক সমস্যা দূর করতে মুগ ডাল বেটে প্যাক বানাতে পারেন। আজ রইল মুগ ডালের কয়টি প্যাকের হদিশ।   

গরম পড়তে না পড়তেই নাজেহাল প্রত্যেকে। তাপমাত্রার পারদ  যেন এখনই তুঙ্গে। রোদের দিকে তাকালেই যেন শরীরটা নিমেষে ঝিমিয়ে যাচ্ছে। একদিকে তাপমাত্রার দাবদাহ, আর অন্যদিকে শরীরে অস্বস্তি। গরমে যেন ক্লান্তি আরও চেপে বসছে শরীরে। একটু কাজ করলেই মনে হচ্ছে আর যেন পারছি না। একটু বসলে ভাল হয়। গরম পড়তে না পড়তে সকলের বাড়ির সিনারিও এটি। কিন্তু জানেন কি  কোন কোন কারণে ক্লান্তি গ্রাস করছে শরীরকে। গরম শরীর কষে যাওয়ার মতো সমস্যা লেগেই থাকে।  জম কম খেলে,শরীর কষে গেলে,  কিংবা অতিরিক্ত তেল মশলা যুক্ত খাবার খেলে অথবা হাই ডোজের ওষুধ খেলে শরীরে নানান সমস্যা দেখা যায়। বিশেষত শরীর কষে গেলে প্রস্রাবে জ্বালা হয়। যাকে ডাক্তারি পরিভাষায় বলা হয় ইউরিনারি ট্র্র্যাক্ট ইনফেকেশন। এই জটিল সমস্যায় কম-বেশি অনেকেই ভুগে থাকেন। তবে দীর্ঘদিন ধরে এই সমস্যা হলে কিডনির সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যার একটাই মোক্ষম ওষুধ হল জল। তবে জল ছাড়াও এই খাবারগুলি পাতে রাখলেই রেহাই মিলতে পারে এই রোগ থেকে।
 

শনিবার সকাল থেকে শহরে গুমোট ভাব। তবে দক্ষিণবঙ্গের জেলাগুলিতে ঝড়-বৃষ্টির অনুকূল পরিস্থিতি হতে পারে বলেই জানিয়েছে হাওয়া অফিস।

৩৯ সেকেন্ডের ভিডিওটিতে দেখা যাচ্ছে, ঝনঝনে রোদের মধ্যে রাস্তা দিয়ে হাঁটছে বরযাত্রীরা। আর তাদের মাথার উপরে রয়েছে উজ্জ্বল হলুদ রঙের শামিয়ানা। আসলে সেটি এক মণ্ডপ।

সূর্যের আলো চোখের রেটিনাটাই নষ্ট করে দিতে পারে, এ কথা অনেকে হয়তো ভাবতেও পারেন না। এই সময়ে চিকিৎসকরা বলেছেন, সূর্যের আলোয় জ্যোতিই কেড়ে নিতে পারে অতি বেগুনি রশ্মি। 

মানুষ বিভিন্ন অবস্থানে ঘুমায়, যার মধ্যে রয়েছে তাদের পেটের ওপর চাপ দিয়ে ঘুমানো, পিঠে ভর দিয়ে ঘুমোনো, কাত হয়ে ঘুমোনো। কিছু মানুষ আছেন যারা রাতে ঘুমের মধ্যে বারবার অবস্থান পরিবর্তন করতে থাকেন।

মঙ্গলবার খুশির ইদের দিনে শহর ও শহরতলিতে মনোরম পরিবেশ। কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টির সম্ভাবনা বলে জানিয়েছে হাওয়া অফিস।  

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই সময়টা একটু সচেতন হতে হবে। না হলে জাঁকিয়ে বসতে পারে মানসিক অবসাদ। কীভাবে সামলাবেন? রইল টিপস–

এই ওজন কমানোর চক্করে অনেকেই বহু পুষ্টিকর খাবার খাওয়া ছেড়ে দেন। এর ফলে শরীরে বিভিন্ন পুষ্টিগুণের চাহিদা হয়ে যায়। শরীরে এই চাহিদার পরিমাণ বাড়তে থাকলে স্বাস্থ্যগতভাবে তা অন্যান্য নানা রোগের জন্মও দিতে পারে।