ব্রেকফাস্ট করুন পেটপুরে, খান হাতেগড়া রুটি আর সবজি

অনেকেই ব্রেকফাস্ট স্কিপ করে যান পুষ্টিবিদরা এতে বেজায় আপত্তি করেন ব্রেকফাস্ট পেটপুরে, রুটি-সবজি, যা ইচ্ছে তবে লুচি-পরোটার মতো ভাজাভুজি খাবেন না