শীত সকলের মনে দুপুরের মিঠে রোদ এবং পিকনিকের মজা যতই নিয়ে আসুক না কেন সঙ্গে করে ব্যাগ ভরে নিয়ে আসে শুষ্ক আবহাওয়া। আর তাতেই ত্বক আর চুলের বারোটা বেজে যায়। বিশেষ করে ঠোঁট ফাটার সমস্যা হল সবচেয়ে ভয়ঙ্কর।
শীতে ঠোঁট ফাটা থেকে বাঁচার জন্য প্রচুর পরিমাণে জল পান করা প্রয়োজন। এসপিএফ যুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করুন এবং ঠোঁট চাটা বন্ধ করুন। ঘরে বসে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে লিপ বাম বানাতে পারেন, যেমন মধু, নারকেল তেল, এবং অ্যালোভেরা জেল, দুধের স্বর ব্যবহার করে। এছাড়াও, চিনি, মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে তৈরি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন।
** ঠোঁট ফাটা থেকে বাঁচার সাধারণ উপায়:
* প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন: শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা ঠোঁট ফাটা রোধ করতে সাহায্য করে।
Related Articles
* এসপিএফ যুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করুন: বাইরে বের হওয়ার আগে এসপিএফ-যুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করুন, কারণ শীতের রোদের তেজও ক্ষতিকর হতে পারে।
* ঠোঁট চাটা বন্ধ করুন: ঠোঁট চাটার অভ্যাস ঠোঁটকে আরও শুষ্ক করে তোলে, তাই এই অভ্যাস ত্যাগ করুন।
* প্রাকৃতিক স্ক্রাব ব্যবহার করুন: এক দিন অন্তর চিনি, মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে স্ক্রাব দিয়ে ঠোঁট হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন।
** ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক লিপ বাম :
* নারকেল তেল এবং মধু: এক চামচ নারকেল তেলের সাথে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এটি রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে লাগাতে পারেন।
* অ্যালোভেরা এবং মধু: টাটকা অ্যালোভেরা জেল এবং মধুর একটি মিশ্রণ তৈরি করে ঠোঁটে লাগান।
* শুকনো ঠোঁটের জন্য : সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করতে পারেন, যা ঠোঁটের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
* প্রাকৃতিক মোম এবং তেল: প্রাকৃতিক মোম এবং নারকেল তেলের সাথে ল্যাভেন্ডার বা মিন্ট মিশিয়ে একটি প্রাকৃতিক লিপ বাম তৈরি করতে পারেন।
* দুধের সরের ব্যবহার : রাতে ঘুমনোর আগে সামান্য ঘিয়ে যদি একটু দুধের সর মেশানো যায় তাহলে ঠোঁটে ম্যাজিকের মত কাজ করে। দীর্ঘ সময় ধরে ত্বককে নরম রাখে ঘি। আর দুধের সর ত্বকের অভ্যন্তরের ময়লা দূর করে ও মৃত কোষ ঝরিয়ে দেয়। তাই এই মিশ্রণ সারা রাত ঠোঁটে দিয়ে রাখলে ঠোঁট নরম তো থাকেই, সঙ্গে ঠোঁটের কালো ভাবও দূর হবে।
** ঘরোয়া লিপ বাম তৈরির একটি সহজ পদ্ধতি : একটি পাত্রে ২ টেবিল চামচ চিনি, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস এবং ১ ফোঁটা মধু মেশান। একটি তুলোর বল পেস্টে ডুবিয়ে ঠোঁটে ৫ মিনিট ধরে বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
