Skin Care Tips: শীত প্রায় এসে গেল তাই শীতের শুরুতে ত্বকের রুক্ষতা সাথে সাথে ঠোটেরও রক্ষতা দেখা দেয়। তাই এই রুক্ষ সূক্ষ্ম ঠোঁটের যত্নের জন্য ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি রইল। বিশদে জানতে পড়ুন সম্পূর্ণ প্রতিবেদন…
Skin Care Tips: শীতের আগে ঠোঁট ফাটলে নিয়মিত যত্ন নিতে হবে। রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে নারকেল তেল বা ভ্যাসলিন লাগান এবং দিনে অলিভ অয়েল ও চিনির স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও, পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করা এবং ঠোঁটে জিহ্বা না লাগানোর মতো অভ্যাসগুলো মেনে চলা উচিত।
কীভাবে ঠোঁটের যত্ন নেবেন?
* বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাওয়া: শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকায় ঠোঁট শুষ্ক হয়ে যায়।
* জিহ্বা লাগানো: ঠোঁটে বারবার জিহ্বা লাগালে লালা শুকিয়ে যাওয়ার পর ঠোঁট আরও বেশি শুষ্ক ও ফাটা হয়ে যায়।
Related Articles
* প্রাকৃতিক সংবেদনশীলতা: ঠোঁটের চামড়া শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল হওয়ায় সামান্য গাফিলতিতেও ফাটল দেখা দিতে পারে।
** প্রাকৃতিক উপায় যত্নের পদ্ধতি:
* অলিভ অয়েল ও চিনির স্ক্রাব: এক চা চামচ অলিভ অয়েল, এক চা চামচ চিনি এবং আধা চা চামচ বেসন মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট ঠোঁটে মেখে শুকিয়ে গেলে ভেজা হাতে ম্যাসাজ করে তুলে ফেলুন। এটি সপ্তাহে দু-এক দিন করতে পারেন।
* নারকেল বা ভিটামিন ই তেল: রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে নারকেল তেল বা ভিটামিন ই অয়েল লাগিয়ে ঘুমিয়ে যান। সকালে ধুয়ে ফেলুন।
* বিটরুট ও গোলাপের ভ্যাসলিন: বিটরুটের রস এবং গোলাপের পাপড়ি একসঙ্গে জ্বাল দিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। ঠান্ডা হলে ভ্যাসলিনের সাথে মিশিয়ে রাখুন। এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে ঠোঁট নরম থাকবে।
** দৈনন্দিন যত্ন
* নিয়মিত ভ্যাসলিন/লিপজেল ব্যবহার: শীতকালে ঠোঁটকে নরম ও কোমল রাখতে নিয়মিত ভ্যাসলিন বা ভালো মানের লিপজেল ব্যবহার করুন।
* পর্যাপ্ত জল পান: শরীরকে সতেজ রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা জরুরি।
* ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার: ধূমপান ও মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে তা ঠোঁটের ক্ষতি করতে পারে।
* সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষা: বাইরে বেরোনোর সময় এসপিএফ যুক্ত লিপবাম ব্যবহার করুন, কারণ সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ঠোঁটের ক্ষতি করতে পারে।
আরও খবরের জন্য চোখ রাখুন এশিয়ানেট নিউজ বাংলার হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে, ক্লিক করুন এখানে।
