ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এমন প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলী তুলসী পাতায় রয়েছে।
শরীরে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড জমা হলে জয়েন্ট এবং কিডনির স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। গাঁটের বাত, কিডনিতে পাথর সহ নানা সমস্যার কারণ হতে পারে। ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে সন্ধিবাত, কিডনিতে পাথর, জয়েন্টে ব্যথা সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টি হয়। তাই সময় থাকতে সচেতন হন।
সাধারণত ইউরিক অ্যাসিড রক্তে দ্রবীভূত হয় এবং মূত্রের মাধ্যমে বের হয়ে যায়। তবে শরীরে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড জমা হলে, এগুলি স্ফটিক হিসেবে পায়ের বুড়ো আঙুলের জয়েন্টে জমা হয়। এর ফলে পায়ে তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়। উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এমন তিনটি ভেষজ এখানে দেওয়া হল
তুলসী
ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এমন প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলী তুলসী পাতায় রয়েছে। নিয়মিত তুলসী পাতা খেলে শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে এবং ইউরিক অ্যাসিড জমা হওয়া রোধ করতে সাহায্য করে।
নিমপাতা
নিমপাতার টক্সিন দূর করার ক্ষমতা আছে। রক্ত পরিশোধনে উপকারী নিমপাতা। অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড সহ শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে এটি সাহায্য করে। উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এতে বিদ্যমান। এটি উচ্চ ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রার সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি দূর করবে।
ধনেপাতা
প্রদাহ কমাতে এবং শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড সহ টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে এমন যৌগ ধনেপাতায় রয়েছে।
এবার থেকে এই ভেষজ উপাদানের ওপর ভরসা রাখতে পারেন। এতে মিলবে উপকার। শরীর থাকবে সুস্থ। দূর হবে যে কোনও রোগ।
