অতিরিক্ত গরমে হতে পারে চোখের স্ট্রোক! জেনে নিন লক্ষণ ও প্রতিকারের উপায়

দেশের বেশ কিছু জায়গায় ক্রমাগত গরম বাড়ছে। গরমের কারণে হিটস্ট্রোক ও অসুস্থ হয়ে পড়ার আশঙ্কা বেড়েছে। ক্রমবর্ধমান তাপের কারণে অনেক জায়গায় তাপপ্রবাহের রেড অ্যালার্ট জারি করা হয়েছে। তাপপ্রবাহ কেবল স্বাস্থ্যের জন্যই ক্ষতিকর নয়, শরীরের সমস্ত অঙ্গকেও প্রভাবিত করে। এটি চোখের জন্যও বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে। তাপপ্রবাহের কারণে চোখের স্ট্রোকের ঘটনাও জানা যাচ্ছে। আসুন আপনাকে এর লক্ষণ এবং প্রতিরোধ সম্পর্কে বলি।

চোখের স্ট্রোক কি?

প্রচণ্ড তাপ ও ​​তাপপ্রবাহের কারণে চোখের ক্ষতি হওয়ার কারণে আই স্ট্রোক হয়। গরমের কারণে চোখের রেটিনায় রক্ত ​​জমাট বাঁধে। এমন অবস্থায় চোখে অক্সিজেনের প্রবাহ কমে যায় এবং চোখ নষ্ট হয়ে যায়। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণেও এর ঝুঁকি বাড়ে। চোখের স্ট্রোকের কারণেও দৃষ্টিশক্তি কমে যায়।

চোখের স্ট্রোকের লক্ষণ

- হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি হারানো বা মাঝে মাঝে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া। অনেক সময় হঠাৎ চোখের সামনে অন্ধকার হয়ে আসে, এটি একটি উপসর্গ হতে পারে।

- অনেক সময় চোখের সামনে কালো দাগ বা ছায়া দেখা যায়। এটিও চোখের স্ট্রোকের একটি লক্ষণ।

- চোখের লাল হওয়া অর্থাৎ রেটিনায় রক্ত ​​জমাট বেঁধে যাওয়া, চোখের শুষ্কতা, চোখ ফুলে যাওয়া এবং হালকা ব্যথা অনুভূত হওয়া এসবই চোখের স্ট্রোকের কারণে হতে পারে।

কীভাবে চোখের স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন

- চোখের স্ট্রোক এড়াতে, নিজেকে হাইড্রেটেড রাখুন এবং যতটা সম্ভব জল পান করুন।

- সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৪টার মধ্যে সূর্যের আলোতে ঘর থেকে বের হবেন না। যদি খুব জরুরী বাইরে যেতে হয়, তাহলে শুধু গাঢ় চশমা পরেই ঘর থেকে বের হবেন।

- সূর্যের আলোর প্রভাব কমাতে ছাতা বা ক্যাপও ব্যবহার করতে পারেন।

- চোখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন এবং চোখের ক্লান্তি এবং জ্বালা দূর করতে বরফের টুকরো লাগান।