- Home
- Lifestyle
- Lifestyle Tips
- Fatty Liver Symptoms: ফ্যাটি লিভারের এই ৫টি লক্ষণ শরীর আগে থেকেই বুঝিয়ে দেয়, অবহেলা করবেন না
Fatty Liver Symptoms: ফ্যাটি লিভারের এই ৫টি লক্ষণ শরীর আগে থেকেই বুঝিয়ে দেয়, অবহেলা করবেন না
আজকাল বহু মানুষ ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন। লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে গেলে এই রোগের সৃষ্টি হয়।
ফ্যাটি লিভার: শরীরের এই ৫টি লক্ষণ একেবারেই অবহেলা করবেন না
ফ্যাটি লিভার খুব ধীরে ধীরে শরীরে বাসা বাঁধে। প্রথমদিকে এর কোনো লক্ষণ বোঝা যায় না। নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) এবং অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারকে অবহেলা করলে লিভারে প্রদাহ, ফাইব্রোসিস এবং সিরোসিসের মতো মারাত্মক রোগ হতে পারে।
মদ্যপান না করলেও নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ হতে পারে
ফ্যাটি লিভার মূলত দুই ধরনের হয়। নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ এবং নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস। মদ্যপান না করলেও লিভারে চর্বি জমতে পারে। অতিরিক্ত ওজন, ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স এবং মেটাবলিক সিনড্রোমের কারণে এই সমস্যা দেখা দেয়।
নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস একটি অত্যন্ত গুরুতর অবস্থা
নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস লিভারের একটি মারাত্মক অবস্থা। এর ফলে লিভারের কোষগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং প্রদাহ সৃষ্টি হয়। এতে সিরোসিস হওয়ার ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়। এবার ফ্যাটি লিভারের সাধারণ কিন্তু উপেক্ষিত লক্ষণগুলো জেনে নেওয়া যাক।
সারাক্ষণ ক্লান্তি এবং শক্তির অভাব হলো প্রথম লক্ষণ
ফ্যাটি লিভারের প্রথম লক্ষণ হলো সারাক্ষণ ক্লান্তি বোধ করা। লিভারের ওপর চাপ পড়লে এটি ঠিকমতো পুষ্টি গ্রহণ করতে পারে না। তাই পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়ার পরও শরীর দুর্বল লাগে।
কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়া আরেকটি লক্ষণ
কোনো কারণ ছাড়াই ওজন বেড়ে যাওয়া ফ্যাটি লিভারের অন্যতম লক্ষণ। এটি মূলত ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের কারণে ঘটে। এর ফলে পেটে এমনভাবে চর্বি জমে যা ডায়েট বা ব্যায়াম করেও সহজে কমানো যায় না।
পেটের ডানদিকে অস্বস্তি বা পেট ভরা ভরা ভাব অনুভব করা
পেটের ডানদিকে অস্বস্তি বা পেট ভরা লাগা ফ্যাটি লিভারের একটি বড় লক্ষণ। লিভারের আকার সামান্য বেড়ে গেলে পাঁজরের নিচে ডানদিকে ভারী ভাব বা ব্যথা অনুভব হতে পারে।
ভুলে যাওয়ার সমস্যা বা মনোযোগের অভাব দেখা দিতে পারে
লিভার ঠিকমতো কাজ না করলে শরীরে ক্ষতিকর টক্সিন জমতে শুরু করে। এর ফলে মস্তিষ্কের কাজে বাধা আসে। মানুষ সহজেই অনেক কিছু ভুলে যায় এবং কোনো কাজে মনোযোগ দিতে সমস্যা হয়।
ঘাড়, বগল বা কনুইয়ের ত্বকে কালো দাগ দেখা দেওয়া
ত্বকে কালো দাগ পড়াও ফ্যাটি লিভারের একটি লক্ষণ। ঘাড়, বগল বা কনুইয়ের ভাঁজে মখমলের মতো কালো দাগ দেখা দিলে তা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের সংকেত হতে পারে।
Lifestyle Tips & Articles in Bangla (লাইফস্টাইল নিউজ): Read Lifestyle Tips articles & Watch Videos Online - Asianet Bangla News