অতিরিক্ত চিন্তার কারণেই স্ট্রোক হয় যে কোনও ব্যক্তির। তবে চিকিৎসকদের মতে, এটি মস্তিষ্কের কোষগুলির মধ্যে রক্ত সঞ্চালনের অভাবে ঘটে। প্রাথমিক কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি রয়েছে, প্রতিদিনের ডায়েটে কিছু পরিবর্তন করলেই এর থেকে রেহাই মিলবে।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা দ্বারা প্রকাশিত রিপোর্ট অনুসারে, ২০১৮ সালে ৯.৬ মিনিয়ন ব্যক্তির মৃত্যু হয়েছে এই রোগে। তাই ক্যান্সার সম্পর্কিত সমস্যাগুলো মোকাবিলা করার জন্য ৪ ফেব্রুয়ারি দিনটি পালিত হয় বিশ্ব ক্যান্সার দিবস হিসেবে।
শীতের মরশুমে শরীরের উষ্ণতা ধরে রাখতে সামান্য বদল আনতে হবে ডায়েটে। শীতের আমেজে দাম্পত্যকে উষ্ণ করে তুলতে নিয়মিত পাতে রাখতে হবে এই খাবারগুলি।
অনেক সময় টাইলসের গায়েও শ্যাওলা জমে যায়। যদি আপনার ঘরের বাথরুমের টাইলসগুলিতে জেদী দাগ জমে থাকে, তবে আজ আমরা আপনাকে তা দূর করার সহজ উপায় বলতে যাচ্ছি।
ডায়াবিটিসের কারণে শরীরে অন্যান্য রোগ সহজেই বাসা বাঁধতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ব্লাড গ্রুপের মানুষদেরই ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেকটাই বেশি থাকে। জেনে নিন আপনি নেই তো সেই তালিকায়।
লোহিত রক্তকণিকা বৃদ্ধিতে সহায়ক ফোলেট পালং শাকে অনেকটা পরিমাণে উপস্থিত থাকে। তাই অ্যানিমিয়ার ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত পাতে রাখুন পালং শাক।
যৌন উত্তেজনা তিনগুণ পর্যন্ত বাড়িয়ে তোলার ক্ষমতা রয়েছে এই ফল। তাই সম্পর্কের উষ্ণতা বজায় রাখতে ওষুধের বদলে ট্রাই করুন এই প্রাকৃতিক ভায়াগ্রা।
এটি সূর্যের চারপাশে প্রদক্ষিণ শেষ করার পর ২০২৩ সালের জানুয়ারি মাসের প্রথম দিকে পৃথিবীর উপরে আকাশে আসছে। মজার বিষয় হল এটি ভারতের অনেক রাজ্য-সহ বিশ্বের অনেক জায়গা থেকে দেখা যায়।
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার ১৫ মিনিট আগে একটি অ্যালার্ম সেট করুন। ১৫ মিনিট আগে ঘুম থেকে উঠলে, আপনি সারা দিনের জন্য পরিকল্পনা করতে সক্ষম হবেন।
তাঁর একাধিক উক্তি আজও অনুপ্রেরণা জোগায় সাধারণ মানুষকে। আজ তাঁর মৃত্যু বার্ষিকীতে রইল এমনই উল্লেখযোগ্য কয়টি উক্তি।
