ডায়াবিটিসের মোক্ষম দাওয়াই এই টোটকা! এর ম্যাজিকে চিরকাল নিয়ন্ত্রণে থাকবে ব্লাড সুগার

Image Credit : Getty

ডায়াবিটিসের মোক্ষম পথ্য কোনটি?

হলুদে কারকিউমিন রয়েছে যা রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে ভীষণ ভাবে উপকারী। যাদের ডায়াবিটিসের সমস্যা রয়েছে তারা নিয়মিত কাঁচা হলুদ খেতে পারেন।

Image Credit : Getty

তুলসী পাতায় রয়েছে অ্যান্টি ডায়াবিটিক উপাদান। রোজ তুলসী পাতা খেলে ব্লাড সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। তুলসীর রস ডায়াবিটিকদের অত্যন্ত উপকারী।

Image Credit : Getty

এখন ঘরে ঘরে ডায়াবিটিস রোগী। দিনে দিনে বাড়ছে ব্লাড সুগার রোগীর সংখ্যা। এ ক্ষেত্রে এমন কিছু ঘরোয়া পথ্য রয়েছে যা খেলে ব্লাড সুগার রোগীদের জন্য অত্যন্ত উপকারী হতে পারে।

Image Credit : Getty

ডায়াবিটিস রোগীদের নিয়মিত ওষুধ খেতে হয়। তবে ওষুধের পাসাপাশি পথ্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

Image Credit : Getty

আসুন জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু ঘরোয়া টোটকার নাম যা নিমেষের মধ্যে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে আনতে পারে।

Image Credit : Getty

আদা হল এমন একটি উপাদান যা ব্লাড সুগারের জন্য অত্যন্ত উপকারী। যারা ডায়াবিটিস রোগী তারা চা-দিয়েও আদার রস খেতে পারেন।

Image Credit : Getty

ব্লাড সুগার রোগীদের জন্য দারুচিনির উপকারিতা জানেন অনেকেই। ডায়াবিটিকরা রোজ দারুচিনি খেলে ব্লাড সুগার ভীষণ ভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকে।