বাড়িতে অতিথি আসা পছন্দ করেন না? এর পেছনের মনস্তত্ত্ব জানুন

কিছু মানুষ অতিথি আপ্যায়ন করতে খুব আগ্রহী হন। কিন্তু অন্যদের অবস্থা এর ঠিক বিপরীত। বাড়িতে অতিথি আসছে শুনলেই তাদের টেনশন শুরু হয়ে যায়। আপাতদৃষ্টিতে কোনো বিশেষ কারণ না থাকলেও, নিজেদের কমফোর্ট জোনে কাউকে প্রবেশ করতে দেখলে অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। যদি আপনিও ডিনার পার্টি, জন্মদিন বা বিবাহবার্ষিকীর মতো অনুষ্ঠান বাড়িতে আয়োজন করার কথা ভেবে অস্বস্তি বা উদ্বেগে ভোগেন, অথবা এমন কাউকে দেখে থাকেন, তবে তাদের কঠোর হৃদয়ের বা অসামাজিক ভাবার কোনো কারণ নেই। মনস্তত্ত্ব অনুসারে, এর কারণ হলো তারা বেশিরভাগ মানুষের বোঝার চেয়েও অনেক গভীর এবং মানসিকভাবে কোনো কিছুর প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন।

যারা অতিথি পছন্দ করেন না, তার মানে এই নয় যে তারা মানুষকেই ঘৃণা করেন। অনেক চিন্তাশীল, আত্ম-বিশ্লেষণকারী ব্যক্তির জন্য, বাড়ি বা তাদের থাকার জায়গা শুধুমাত্র একটি স্থান নয়, বরং এটি মানসিকভাবে তাদের কাছে সবচেয়ে পবিত্র একটি স্থান। এমন একটি জায়গা এলোমেলো হয়ে যাওয়ার কথা বা কোনো সামাজিক অনুষ্ঠানের জন্য ব্যবহার করার কথা তারা ভাবতেও পারেন না।

এই ধরনের মানুষের জন্য বাড়ি হলো একটি মনস্তাত্ত্বিক নিরাপদ আশ্রয়। একে তাদের ভেতরের জগতের একটি সম্প্রসারণও বলা যেতে পারে। সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে থাকা, মানসিকভাবে যুক্ত এই ব্যক্তিগত পরিসরে, অপ্রত্যাশিতভাবে বা অন্য কোনোভাবে কেউ প্রবেশ করলে, এমনকি প্রিয়জন হলেও, তাদের মনে হয় যেন তাদের পরিমণ্ডলকে আক্রমণ বা ব্যাহত করা হচ্ছে।

মনস্তাত্ত্বিকভাবে, এটি প্রায়শই মানসিক ভারসাম্যের সাথে সম্পর্কিত। তাদের বাড়ি এমন একটি জায়গা যেখানে তারা একাকীত্ব এবং উপলব্ধিগুলোকে পুনরায় সেট করার জন্য শক্তি ফিরে পায়। অপ্রত্যাশিত অতিথিরা এলে এই জায়গায় কোলাহল এবং সামাজিক নৈকট্য তৈরি হয়। এমনকি খুব বন্ধুত্বপূর্ণ সাক্ষাৎ হলেও, মন রিল্যাক্স মোডে যাওয়ার পরিবর্তে সতর্ক মোডে থাকে। সঠিকভাবে বলতে গেলে, এর অর্থ হলো স্নায়ুতন্ত্র এখানে পুরোপুরি বিশ্রামে যেতে পারে না।

অতীতের কোনো অভিজ্ঞতা, যেখানে অতিথিদের কারণে সমস্যা তৈরি হয়েছিল, সেটাও একটা কারণ হতে পারে। এই কারণে, তারা সবসময় একটি আত্মরক্ষামূলক (ডিফেন্সিভ) মোডে থাকেন। অন্য ক্ষেত্রে, অতিথি আপ্যায়ন করাটা তাদের কাছে চাপ বা মানসিক উত্তেজনার কারণ বলে মনে হতে পারে। অতিথিরা বেশিক্ষণ থাকলে, বাড়ি সম্পর্কে নেতিবাচক কথা বললে বা এমনকি তাদের উপস্থিতিই মানসিক চাপ তৈরি করে। সময় বাড়ার সাথে সাথে মনে আনন্দ বা শান্তির পরিবর্তে উদ্বেগ তৈরি হয়।

আধুনিক সংস্কৃতি একে অপরের কাছে মন খুলে কথা বলা, সংযোগ তৈরি করা এবং তা বজায় রাখাকে স্বাগত জানায়। বাড়িতে জমায়েত এবং একে অপরের সাথে ধারণা বিনিময় মানসিক আনন্দ দেয়, এই ধারণাটিকে সোশ্যাল মিডিয়া সহ তরুণ প্রজন্ম সমর্থন করে। কিন্তু মনস্তত্ত্ব এর পেছনে এক সূক্ষ্ম কাহিনী তুলে ধরে।

উচ্চ কার্যক্ষমতাসম্পন্ন, সৃজনশীল এবং মানসিকভাবে বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা তাদের নিজস্ব পরিসরকে সীমিত রেখে এবং শক্তি সংরক্ষণ করে আত্ম-সচেতনতা এবং সীমানা সম্পর্কে ধারণা তৈরি করেন। এই স্বভাব প্রায়শই গভীর মনোযোগ এবং দৃঢ় সম্পর্ককে শক্তিশালী করে।