প্রতি বছর ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস পালিত হয় এইচআইভি/এইডস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে। এই রোগ প্রতিরোধের জন্য সুরক্ষিত যৌন অভ্যাস, জীবাণুমুক্ত সূঁচ ব্যবহার, এবং গর্ভবতী মায়ের থেকে সন্তানে সংক্রমণ রোধ করার মতো বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
প্রতি বছর ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস পালন করা হয়। হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস (এইচআইভি) এবং অ্যাকোয়ার্ড ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি সিন্ড্রোম (এইডস) সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানোই এই দিনটির লক্ষ্য। বিশ্বব্যাপী এই দিনটি ভাইরাস দ্বারা আক্রান্তদের প্রতি সংহতি প্রকাশ করার এবং এই রোগে যারা প্রাণ হারিয়েছেন তাদের প্রতি শ্রদ্ধা জানানোর একটি সুযোগ।
এই দিনটির লক্ষ্য হল এইচআইভি প্রতিরোধ সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করা এবং সময়মতো পরীক্ষা ও চিকিৎসার জন্য উৎসাহিত করা। এই বছরের থিম হল “Overcoming disruption, transforming the AIDS response”।
১৯৯৮ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এবং জাতিসংঘ বিশ্ব এইডস দিবস প্রতিষ্ঠা করে। তারপর থেকে, ১ ডিসেম্বর দিনটি একটি বার্ষিক বিশ্বব্যাপী পালনের দিন হয়ে উঠেছে। এর উদ্দেশ্য ছিল এইচআইভি/এইডস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো, ভুল ধারণা দূর করা, সমর্থন জোগানো এবং এই রোগে আক্রান্তদের প্রতি সহানুভূতি তৈরি করা।
হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস (এইচআইভি) সংক্রমণের ফলেই এইডস হয়। এইচআইভি-র বিস্তার রোধ করে এই রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব। যদিও এখনও পর্যন্ত এর কোনো ভ্যাকসিন বা স্থায়ী চিকিৎসা নেই, তবে কিছু সতর্কতা সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
এইডস প্রতিরোধের উপায়
সুরক্ষিত যৌন অভ্যাস করুন: যৌন মিলনের সময় সর্বদা কনডম ব্যবহার করুন। একাধিক যৌন সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত এইচআইভি ও অন্যান্য যৌন সংক্রামক রোগের (এসটিআই) জন্য পরীক্ষা করান।
সিরিঞ্জ শেয়ার করবেন না: সূঁচ, সিরিঞ্জ বা অন্য কোনো ইনজেকশনের সরঞ্জাম শেয়ার করা এড়িয়ে চলুন। জীবাণুমুক্ত বা একবার ব্যবহারযোগ্য সূঁচ ব্যবহার করুন।
মা থেকে সন্তানে সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন: এইচআইভি পজিটিভ গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থায়, প্রসবের সময় এবং স্তন্যদানের সময় নির্ধারিত অ্যান্টি-রেট্রোভাইরাল থেরাপি (এআরটি) গ্রহণ করা উচিত, যাতে তাদের সন্তানদের মধ্যে ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি কমে।
নিরাপদ রক্ত সঞ্চালন নিশ্চিত করুন: সর্বদা প্রত্যয়িত এবং সঠিকভাবে পরীক্ষিত উৎস থেকে রক্ত বা রক্তের উপাদান গ্রহণ করুন।
এইচআইভি প্রতিরোধের ওষুধ ব্যবহার করুন: প্রি-এক্সপোজার প্রোফিল্যাক্সিস (PrEP) এবং পোস্ট-এক্সপোজার প্রোফিল্যাক্সিস (PEP) এইচআইভি সংক্রমণের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সাহায্য করতে পারে।


