Sehri Iftar Time Today in Kolkata: Ramadan 2026-এ ৫ মার্চ পর্যন্ত কলকাতার সেহরি ও ইফতার সময় কত? জেনে নিন রমজান মাসের দৈনিক রোজার সময়সূচি, ফাস্টিং আওয়ার্স এবং সম্পূর্ণ শিডিউল।
Sehri Iftar Time in Kolkata: ২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ - আজ কলকাতায় সেহরির সময় সকাল ৪:৪৬ এবং ইফতারের সময় বিকেল ৫:৩৯, যা ইসলামী তারিখ ০৭ রমজান ১৪৪৭ অনুসারে। কলকাতার জন্য ৩০ দিনের একটি সম্পূর্ণ রমজান রোজার ক্যালেন্ডার, যেখানে দৈনিক সেহরি এবং ইফতারের সময় সূচী রয়েছে, সুবিধার জন্য PDF ফর্ম্যাটে ডাউনলোড করার বিকল্প রয়েছে। কলকাতার জন্য ৫ মার্চ থেকে রমজান ২০২৬ সময় সূচী নীচে দেওয়া হল, যা আপনাকে আজকের সময় সূচী-সহ দৈনিক সেহরি এবং ইফতারের সময়সূচী সহজেই দেখতে দেয়। আমরা আপনাকে সহজে এবং নির্ভুলভাবে রমজান পালন করতে সাহায্য করার জন্য সঠিক এবং নির্ভরযোগ্য সেহরি এবং ইফতারের সময় সূচী দেখে নিন।
রমজান সম্পর্কে
রমজান, যা রমজান নামেও পরিচিত, ইসলামী চন্দ্র ক্যালেন্ডারের নবম মাস এবং এটি রোজা, প্রার্থনা এবং চিন্তাভাবনার জন্য নিবেদিত একটি সময়। বিশ্বব্যাপী মুসলমানরা ভোর থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত রোজা পালন করে, দিনের বেলায় খাওয়া, পান করা এবং অন্যান্য দৈনন্দিন আরাম থেকে বিরত থাকে।
উপবাসের জন্য স্বাস্থ্য ও পুষ্টির টিপস
রমজান মাসে স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, নিম্নলিখিতগুলি করা বাঞ্ছনীয়:
সেহরির সময় সুষম খাবার খান
ইফতার এবং সেহরির মাঝামাঝি সময় হাইড্রেটেড থাকুন
অতিরিক্ত ভাজা বা চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
জল অথবা খেজুর দিয়ে ইফতার করুন।
পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিশ্চিত করুন
এই অভ্যাসগুলি মাস জুড়ে শক্তির মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
৫ মার্চ পর্যন্ত কলকাতা সেহরি এবং ইফতার ক্যালেন্ডার-
২৫ ফেব, ২০২৬ ০৪:৪৬ পূর্বাহ্ণ ৫:৩৯ অপরাহ্ণ
২৬ ফেব, ২০২৬ ০৪:৪৫ পূর্বাহ্ণ বিকেল ৫:৪০ অপরাহ্ণ
২৭ ফেব, ২০২৬ ০৪:৪৪ পূর্বাহ্ণ বিকেল ৫:৪০ অপরাহ্ণ
২৮ ফেব, ২০২৬ ০৪:৪৩ পূর্বাহ্ণ ৫:৪১ অপরাহ্ণ
১ মার্চ ২০২৬ ০৪:৪৩ পূর্বাহ্ণ ৫:৪১ অপরাহ্ণ
০২ মার্চ ২০২৬ ০৪:৪২ পূর্বাহ্ণ ৫:৪১ অপরাহ্ণ
৩ মার্চ ২০২৬ ০৪:৪১ পূর্বাহ্ণ ৫:৪২ অপরাহ্ণ
৪ মার্চ ২০২৬ ০৪:৪০ পূর্বাহ্ণ ৫:৪২ অপরাহ্ণ
৫ মার্চ ২০২৬ ০৪:৩৯ পূর্বাহ্ণ ৫:৪৩ অপরাহ্ণ


