যোগের জাদুতে মিলবে 'মানসিক দৃঢ়তা', আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে রাজভবনে স্বস্ত্রীক রাজ্যপাল

আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে রাজভবনে যোগা সারলেন রাজ্যপাল  নিরোগ থাকতে যুব সমাজকে যোগা করার পরামর্শ দেন তিনি     মুখে মাস্ক পরেই যোগা করলেন স্বস্ত্রীক রাজ্যের রাজ্যপাল   যোগা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে ,জানালেন রাজ্যপাল 

  রবিবার ভোরে আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে রাজভবনে যোগা সারলেন রাজ্যপাল।   নিরোগ থাকতে যুব সমাজকে যোগা করার পরামর্শ দিলেন তিনি।  নিজের স্ত্রীকে সঙ্গে নিয়ে  মুখে মাস্ক পরেই যোগা করেন রাজ্যের রাজ্যপাল। যোগা কীভাবে শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে ,জানালেন রাজ্যপাল জগদীপ ধনকর।

রবিবার রাজভবনে স্বস্ত্রীক যোগা করেন রাজ্যপাল। নিরোগ থাকতে যুব সমাজকে যোগা করার পরামর্শ দিলেন রাজ্যপাল জগদীপ ধনকর। মুখে মাস্ক পরেই সকালে  যোগা সারেন সস্ত্রীক রাজ্যের রাজ্যপাল। এছাড়াও যোগা করার সময় সামাজিক দূরত্বের কথা বিশেষ ভাবে মাথায় রেখেন তিনি। সাতসকালেই যোগা সেরে তিনি বলেন যোগা করলে অনেক রোগের হাত থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তাছাড়া মানসিক দঢ়তা বৃদ্ধি করতে যোগা বিশেষ ভাবে সাহায্য করে বলে জানান রাজ্যপাল জগদীপ ধনকর। প্রসঙ্গত, রাজ্যপাল আগেই আহ্বান জানিয়েছিন, আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে সবাইকে যোগদান করতে। রাজভবনে ছোট পরিসরে 'আন্তর্জাতিক যোগ দিবস' পালিত হওয়ার কথাও বলেন তিনি । আয়োজক 'ক্রীড়া ভারতী'। সেই কথা মতোই রবিবার  যোগায়  রাজ্যপাল ও রাজভবনের কর্মীদের একাংশ অংশ নিলেন। 

অপরদিকে, সম্প্রতি সূর্যপ্রনামের প্রসঙ্গে কথা বলেন প্রধানমন্ত্রী। বলেন, 'সূর্যপ্রনামে পিঠ শক্ত হয়।' প্রধানমন্ত্রীর ভাইরাল হওয়া সেই বক্তব্য রাতারাতি সূর্যপ্রনাম নিয়ে আম জনতার আগ্রহ বাড়িয়ে দেয়। বিতর্কিত সেই যৌগিকমুদ্রা এবার রাজভবনে। পাশিপাশি, অর্ধকুর্মাসন, তির্যক টাডাসন, ভুজঙ্গাসন, অর্ধশলভাসন, অনুলোম-বিলোম, কপালভাতি, ভ্রামরি। সবেতেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।