চুল পড়ার সমস্যা? ঘরেই বানিয়ে ফেলুন নারকেল তেলের শ্যাম্পু
চুলের ঘনত্ব কমে যাওয়া, খুশকি, মাথার ত্বকের সমস্যা অথবা চুলের অপুষ্টি। সবরকম সমস্যা সমাধানের জন্য উপযোগী নারকেল তেল। আর যদি ঘরেই বানিয়ে ফেলতে পারেন নারকেল তেলের শ্যাম্পু, তাহলে তো কথাই নেই।
প্রাকৃতিক শ্যাম্পু ব্যভার করা আপনার এবং পরিবেশের পক্ষে দুর্দান্ত একটা সিদ্ধান্ত। নির্দিষ্ট বাজেটের মধ্যে আপনার চুলের যত্ন নিতে আপনি আমাদের তালিকা থেকে নারকেল তেল শ্যাম্পুর রেসিপিগুলো বানিয়ে ফেলার চেষ্টা করতে পারেন। নারকেল তেল লরিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এর ডেরিভেটিভ, সোডিয়াম লরিল সালফেট, একটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার যা প্রায়শই বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ শ্যাম্পুতে ব্যবহৃত হয়। নারকেল তেল আপনার চুলকে গভীরভাবে পুষ্ট করে কারণ এটি চুলকে খাদ্য জোগায়। এটি আপনার চুলকে মজবুতও রাখে। অতএব, চুলের জন্য নারকেল তেলভিত্তিক শ্যাম্পু ব্যবহার করা অবশ্যই উপকারি। নিচের রেসিপিগুলি দেখুন এবং বাড়িতে আপনার নিজের শ্যাম্পু নিজেই তৈরি করে ফেলুন।
১. সহজে তৈরি নারকেল শ্যাম্পু
এটি সবচেয়ে সহজে ঘরে তৈরি নারকেল তেল শ্যাম্পু এবং খুব কম উপাদান ব্যবহার করতে হয়। এটি তৈরি করতে ৫ মিনিটেরও কম সময় লাগে।
Latest Videos
আপনার প্রয়োজন
৩/৪ কাপ জল
১/২ কাপ ক্যাসটাইল সাবান
২ চা চামচ টেবিল লবণ
২ টেবিল চামচ নারকেল তেল
২ চা চামচ জোজোবা তেল
২০ ফোঁটা নারকেল সুগন্ধি তেল
একটি মাইক্রোওয়েভ-সেফ বাটিতে জল ঢেলে মাইক্রোওয়েভে আধ মিনিট রাখুন।
ক্যাসটাইল সাবানটা ঢেলে দিন এবং খুব বেশি ঘন না বানিয়ে আলতো করে ব্লেন্ড করুন।
লবণ যোগ করুন এবং ভালোভাবে মেশান।
অবশেষে, তেল যোগ করুন এবং ভালোভাবে একত্রিত হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
এটি একটি বোতলে সংরক্ষণ করুন এবং প্রয়োজনমতো ব্যবহার করুন।
২. ময়েশ্চারাইজিং পিএইচ-ব্যালেন্সড শ্যাম্পু
চুলের ফাইবারের পিএইচ ৩.৭, আর মাথার ত্বকের পিএইচ প্রায় ৫.৫। শ্যাম্পুগুলি এই দুটি স্তরের থেকে বেশি বা কম হওয়া উচিত নয়। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রায় ৬৮% শ্যাম্পুর পিএইচ স্তর ৫.৫-এর বেশি, যা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।
pH মাত্রায় ভারসাম্যহীনতা ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ঘটাতে পারে। বেশিরভাগ চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে ক্ষারীয় রাসায়নিক থাকে। ফলস্বরূপ, পিএইচ মাত্রা বৃদ্ধি পায়, এবং শ্যাম্পুতে থাকা ক্ষার প্রাকৃতিক সেবামের সাথে বিক্রিয়া করে। এবার আপনি নিজে কীভাবে একটি পিএইচ ব্যালেন্সড শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন?
আপনার প্রয়োজন হবে
১ ১/২ কাপ নারকেল তেল
১ ৩/৪ কাপ অ্যালোভেরা জেল
যে কোনো সুগন্ধি অপরিহার্য তেল ২০ ফোঁটা
একটি পাত্রে তেল এবং জেল মিশিয়ে নিন।
এটি একটি জারে ঢেলে ফ্রিজে রাখুন।
শ্যাম্পু সাবান ফেনা তৈরি করে না কারণ এতে বেকিং সোডা বা তরল সাবান নেই, উভয়ই মিশ্রণের ক্ষারত্ব বাড়ায়। তবে এটি একইভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। রেফ্রিজারে রাখা মিশ্রণটি পুরু এবং পুডিংয়ের মতো সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে ময়লা দূর হয় এবং রক্ত সঞ্চালনও উন্নত হয়, যা চুলের ঘনত্ব বাড়ায়। জল দিয়ে শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলতে পারেন। আপনি যদি মনে করেন আপনার চুল তৈলাক্ত, এক কাপ আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
৩. নারকেল এবং মধু শ্যাম্পু
যদি আপনি তরল সাবান, নারকেল তেল এবং সুগন্ধি দিয়ে নিজের শ্যাম্পু তৈরি করেন, তবে এটি দোকান থেকে কেনা শ্যাম্পুগুলির চেয়ে বেশি ভালো নয়, রাসায়নিক পদার্থে পূর্ণ। এর কারণ হল সাবানের pH বেশ বেশি থাকে এবং সেইজন্য, এটা চুলের জন্য বেশ ক্ষতিকারক। আরও সুষম শ্যাম্পু তৈরি করতে, আপনি নিম্নলিখিত রেসিপিটি ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার প্রয়োজন হবে
১ কাপ নারকেল তেল
১ কাপ অ্যালোভেরা জেল
১/৪ কাপ পাতিত জল
২ টেবিল চামচ কাঁচা মধু
১ চা চামচ ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
১ চা চামচ রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল
১/২ কাপ লিকুইড ক্যাসটাইল সাবান
১ চা চামচ অ্যাভোকাডো তেল (আপনার চুল শুকনো থাকলে ব্যবহার করুন)
সমানভাবে মিশে যাওয়া পর্যন্ত হালকা গরম জলে মধু মিশিয়ে ধীরে ধীরে নাড়ুন।
সাবান বাদ দিয়ে বাদবাকি উপাদানগুলি যোগ করুন এবং ভালোভাবে মিশ্রিত করুন।
সাবান দিয়ে নাড়াচাড়া করুন, তবে এটি খুব বেশি করবেন না কারণ এটি অপ্রয়োজনীয় সুডস তৈরি করবে।
এটি একটি বোতলে ঢেলে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
ব্যবহারের আগে শ্যাম্পুটি ভালোভাবে ঝাঁকিয়ে নিন, কারণ উপাদানগুলি আলাদা হয়ে যায়, যা স্বাভাবিক। শ্যাম্পুটি ফ্রিজে ২-৩ সপ্তাহ স্থায়ী হয়, তাই এটি কয়েকটি ছোট বোতলে সংরক্ষণ করুন। যখন আপনি একটি বোতল ব্যবহার করেন, সেটা ফ্রিজ থেকে বের করুন এবং বাকিগুলি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
৪. খুশকির সমস্যার জন্য নারকেল তেল শ্যাম্পু
নারকেল তেল চুলের ছত্রাককে বিচ্ছিন্ন করতে পারে এবং খুশকি প্রতিরোধ করে। নারকেল তেলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ছত্রাকের সংক্রমণ এবং খুশকি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার চাবিকাঠি হল প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে মাথার ত্বককে প্রশমিত রাখা।
আপনার প্রয়োজন হবে
১/২ কাপ নারকেল দুধ
১ কাপ তরল সাবান
১/২ কাপ গ্লিসারিন
নারকেল তেল ৪ চা চামচ
১০ ফোঁটা অপরিহার্য তেল
একটি পাত্রে নারকেল তেল এবং গ্লিসারিন এবং অন্যটিতে সাবান এবং দুধ মিশিয়ে নিন।
সাবান এবং দুধের মিশ্রণে তেলের মিশ্রণটি ধীরে ধীরে ঢেলে দিন। ভালো করে মেশাতে বেশ কিছুক্ষণ ধরে নাড়ুন।
এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং একটি শ্যাম্পুর বোতলে সংরক্ষণ করুন।
আবার, নারকেল এবং মধু শ্যাম্পুর মতো, এটিও দীর্ঘক্ষণ বাইরে বসে থাকলে উপাদানগুলি আলাদা হয়ে যায়। এটি ব্যবহার করার আগে বোতলটি ভালো করে ঝাঁকান। এই রেসিপিতে আপনি গ্লিসারিন এড়িয়ে যেতে পারেন, তবে এটি শ্যাম্পুকে আরও ঘন সামঞ্জস্য দেয়। এটি চুলকে অনেক নরম করে। কিন্তু, যদি এটি আপনার চুলকে আঠালো করে তোলে তাহলে আপনি এটি এড়িয়ে যেতে পারেন ।
৫. নারকেল দুধ শ্যাম্পু
নারকেলের দুধে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর প্রোটিন এবং পুষ্টি রয়েছে। এগুলি চুলকে পুষ্ট করে এবং চুলকে একটি সুন্দর আকৃতি দেয়।
আপনার প্রয়োজন হবে
১ কাপ নারকেল দুধ
১/৩ কাপ জলপাই তেল
গরম জল
তেল ও দুধ মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন এবং আরও ভালো ফলাফলের জন্য কয়েক ঘন্টা রেখে দিন। এটি একটি আঠালো মাস্কের মতো স্তর তৈরি করে। গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি মাথার ত্বককে খুব ভালোভাবে পরিষ্কার করে এবং ময়লা, অতিরিক্ত সিবাম এবং খুশকি দূর করে।
৬. চুলকে কার্ল জন্য নারকেলের ডিপ কন্ডিশনার
আপনার যদি অত্যন্ত কোঁকড়া চুল থাকে এবং আপনি যদি আর্দ্র কোনও অঞ্চলে বাস করেন, তাহলে চুল কুঁচকে থাকা একটা স্বাভাবিক সমস্যা। আপনার চুল সবসময় উলের বলের মতো ফুলে থাকে এবং স্পর্শ করলেই রুক্ষ মনে হয়। এই ধরনের চুলে সপ্তাহে অন্তত একবার ডিপ কন্ডিশনার দেওয়া প্রয়োজন।
আপনার প্রয়োজন হবে
১/৪ কাপ নারকেল দুধ
২ টেবিল চামচ নারকেল তেল
২ টেবিল চামচ কাঁচা মধু
১ টেবিল চামচ গ্রীক দই
৫ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল
একটি ব্লেন্ডারে দুধ, তেল, মধু এবং দই মিশিয়ে নিন।
এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং একটি মসৃণ ক্রিম দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।
চুলকে কয়েকটি ভাগ করুন এবং কন্ডিশনারটি আপনার চুলে লাগান।
পুরো চুলে লাগানো হয়ে গেলে ভালো করে আঁচড়ান।
এভাবে প্রায় এক ঘণ্টা রেখে দিন। এরপরে চুল ধুয়ে ফেলুন।
হেয়ার স্প্রেগুলি ক্ষতিকারক রাসায়নিক পদার্থে পূর্ণ থাকে, তাই মাঝে মাঝে এর ব্যবহার অনেক অসুবিধা সৃষ্টি করে। অতএব, আপনি এই সহজ নারকেল তেল হেয়ার স্প্রেটি ঘরেই তৈরি করতে পারেন।
আরও পড়ুন-
বর্ষায় শ্যাম্পু করার সময় এই কয়টি জিনিস মাথায় রাখুন, বন্ধ হবে চুল পড়ার সমস্যা
বর্ষাকালে চুল কেন বেশি ঝড়ে যায়, শ্যাম্পু নয় চুল পড়া রোধ করতে বদলে ফেলুন খাওয়ার অভ্যাস
শ্যাম্পু করলেই অধিক চুল পড়ছে, শ্যাম্পু করার সময় এই পাঁচটি জিনিস মেনে চলুন